繼李小龍之後一代不如一代吳京挺著啤酒肚,只有他還在鍛煉
如今的武打巨星自出名後一代不如一代,很多巨星都因為進入娛樂圈後抵擋不了的山珍海味的誘惑,身材變得越來越差。
李小龍可謂是開創武打界的傳奇人物,同時也是首位進入好萊塢的中國人,他的肌肉分部非常均勻、緊緻、有力,因為他熱愛格鬥,訓練的時候練得更多的是爆發了、協調力、跟靈活度,如果肌肉的維度增大會導致攻擊速度慢,他這樣的肌肉非常能抗擊打。肌肉比例協調、有力、倒三角看上去像翅膀一樣,這樣的背肌必須要7-8年以上,如今的武打界誰能比得上他?
成龍的肌肉有種爆炸的感覺,腹肌、胸肌、麒麟臂都有非常清晰的輪廓,要是這樣走在大街上給人一種野獸的感覺!
李連杰一代功夫皇帝,可以說的上極其像李小龍,身材一樣消瘦,但擁有驚人的爆發力,肌肉也很不錯。
如今的吳京已經完全腐敗了,腹肌已經快看不到輪廓了,最近吳京也在拍《戰狼2》不知道能不能把腹肌練回來。
如今經常保持鍛煉的武打巨星應該只有他了吧,為了在電影中保持最佳的狀態,經常鍛煉對他來說已經成為了一種習慣。
雖然年齡已經不小了,但是他這一身肌肉完全可以跟20多歲的小夥子有得一比,不論是腹肌、胸肌、倒三角都非常明顯。
他曾經說過「真正的勇士其實只是一般人,但他具有激光般的專註力」。能從這句話看出,他非常喜歡健身,也非常喜歡自己的職業,他想一直保持最佳的最佳狀態給大家拍電影。
喜歡健身的人都擁有一種很頑強的專註力、毅力,一個人的肌肉怎麼樣看他的在人生的道路上有多麼不懼艱難的意志力!
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