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三點可以讓你服用的降壓藥發揮最大作用,尤其是第三點!

高血壓如果能控制得好,就能有效的預防心腦血管併發症的出現。而對於高血壓患者來說,服用降壓藥是有效控制血壓的重要途徑,因此,正確的服用降壓藥是很關鍵的。下面這三點可以幫助你更好的服藥,控制血壓平穩。

三點可以讓你服用的降壓藥發揮最大作用,尤其是第三點!

1.什麼時候服用降壓藥最好?

人體的血液正常情況下是早上起來的時候血壓逐漸升高,一般六至十點達到最高,然後逐漸下降,到下午四到六點再逐漸升高,到了晚上下降,睡著之後會下降,到凌晨兩點到四點達到最低。

①長效降壓藥:最好是選擇早上空腹的時候服用,每天服用一次即可。一般藥品說明書都會交待如何服用。

②中效或者短效:每天喝兩到三次,根據自己血壓變化情況來選擇服藥時間。

白天服藥的時候安排在血壓高峰期錢的一到兩個小時,所以可以選擇早上起床刷牙後服用。

晚上服藥則最好是七點前吃,不要留到睡前服用,因為晚上通常血壓都會出現下降,如果服藥會出現大幅波動,容易出現腦梗塞等比較意外的情況。除非是特殊情況,晚上血壓不減反升,則要選擇睡前服藥。

三點可以讓你服用的降壓藥發揮最大作用,尤其是第三點!

2.飯前還是飯後服用,不同的葯不一樣

①無需區分餐前餐後的藥物:血管緊張素轉換酶抑制劑(沙坦類)和β受體阻滯劑(洛爾類)。

②宜空腹服用的藥物:非洛地平及緩釋片

③適宜早上服用的藥物:利尿劑,晚上服用會導致多尿,影響睡眠。

④適合餐後服用的:氫氯噻嗪,藥物吸收快但是不完全,餐後服用可以幫助提高吸收量。

三點可以讓你服用的降壓藥發揮最大作用,尤其是第三點!

3.忘記吃藥怎麼解決?

①偶爾忘記一兩次可以不補服,千萬不要一次補服兩次的藥量,以免導致血壓大幅波動,引發危險。

②不要麻痹大意,服藥沒有規律,斷斷續續。沒有通過血壓檢查就以為血壓正常,就不服藥,這樣容易導致血壓大幅波動,給身體帶來更大的危害,容易引發動脈粥樣硬化。

③每天一杯天然硒野蘭蕎茶輔助調理。這個茶含有豐富的微量元素硒,長期堅持飲用可以給人體補硒,從而促進身體各器官的正常運轉,改善血管的健康狀況。而且天然硒野蘭蕎茶含有其他穀物沒有的蘆丁,可以起到軟化血管,減少血液垃圾,改善血管通暢度的作用,加上它容易被人體吸收,可以有效的降低血液的甘油三酯,降低血液垃圾,輔助維持血壓穩定。

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