施瓦辛格巔峰時期的訓練照片，健美傳奇源於青春無悔的堅持

施瓦辛格巔峰時期的訓練照片，健美傳奇源於青春無悔的堅持！這座碩大的銅像展示著阿諾最喜歡的肱二頭肌，健身健美的巔峰時刻，代表了阿諾時代最有力的象徵！身邊的阿諾本人依舊神采奕奕，精神矍鑠，這大概就是一直堅持健身的原因吧！

健身傳奇施瓦辛格從年輕的時候開始就非常注重肌肉圍度、形體、線條、比例、勻稱度的訓練，從來都不喜歡盲目的進行訓練，很多時候會請教教練，但更多的時間是他自己堅持舉鐵健身，堅持做最好的自己！

那個時候在健身房裡一起和同伴交流學習健身的訓練方法，對於健身一方面要舉鐵訓練，另一方面也要多和同行相互交流和學習，這樣才會讓自己的肌肉形體練得更好！這才是作為一名健身愛好者應該做的事情！

年輕的時候，阿諾也從來不過那懈怠自己的訓練，從來都是嚴格要求自己，同時講究訓練的科學性、合理性和精確性！即使這是一張黑白照片，但他飽滿的胸大肌，威猛霸氣爆青筋的麒麟臂，厚實的倒三角才是他的最佳表現！

交流是他不斷取得進步的法寶，畢竟只有通過自己的努力是一方面，在訓練中遇到的問題，可能出現的瓶頸都需要去找到方式方法去解決和改善，然後一直持續不斷的堅持，你想要的那個自己也就呈現在你的眼前！

那個年代的阿諾，是正值人生最年輕力盛，最有潛力大有可為的年紀，他通過自己堅持不懈的努力，科學的訓練方法，讓他的肌肉身材不斷進步，直到站上健美比賽的最高舞台，獲得奧賽的冠軍後便一發不可收拾！

因為他平日里的堅持和努力，他讓自己的汗水、疼痛、疲憊都獻給了最需要磨礪的青春，因為他深知作為年輕人必須要經受一些痛苦和打磨，必需要努力實現自己的目標，最希望成為的那個樣子！

阿諾有一個很好的品質就是他從來都不會自滿，從來都不會因為成功或失敗而讓自己陷入其中，在獲得第一次奧賽以後，他持續殘聯７屆奧賽王者的地位，無人能撼動的地位！哪能是一般人能夠達到的高度？！

那些曾經和他一起進行健身訓練的小夥伴們的肌肉身材在當時就遠不如阿諾那樣有型，那樣有特點！也沒有阿諾像神一般的堅持！你可知道他為了來你就這樣的肌肉身材，為此付出了太多太多！

阿諾用自己的經費籌辦了阿諾德經典健美比賽，旨在讓更多的人熱愛健身，堅持健身，因為健身而獲得健康、男女朋友、開心快樂、精神的強大等益處，讓健身去引領新生代的健身者們走向另一個巔峰！下一個施瓦辛格是你嗎！？加油！一切皆有可能！

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