周偉話養生——又是一年六月六，晒衣防霉保健康

晒衣防霉保健康

「周偉話養生」系列是今康中醫科周偉主任集多年臨床經驗而作的養生手冊。六月初六晒衣節再過幾天就到了，今天跟大家分享周主任的晒衣防霉保健康小貼士，希望對大家有所幫助。

六月初六晒衣節，

防霉防蟲能防癌。

梅雨生蟲易霉變，

提倡晒乾除潮氣。

秋衣棉衣和毛衣，

被毯鋪蓋需要曬。

圍巾帽子棉手套，

棉拖棉墊需要曬。

貯存雜糧和種子，

袋裝乾果要防潮。

書籍紙張曬除潮，

證件票具防長霉。

毛巾拖巴曬防霉，

筷子砧板防長霉。

勤洗勤換勤晒乾，

健康生活保平安！

溫馨提示：

三分治療七分養，十分預防靠自己，無病之人尚生病，有病還須加倍防。

保養到位，療效翻倍，長期保養配合治療，康復有望。

積極鍛煉身體，增強體質，提高自愈力，少病易愈，終生受益。

春捂秋凍，百病不生；三分饑寒，身體平安。

心態平和，起居規律，百事有節，勞逸適度，積極維護免疫力。

老年病、慢性病、婦科病、疑難病，應當積極配合中醫藥治療。

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