怎樣解決陰道乾澀這個「性福殺手」

女性陰道乾澀的確是「性生活殺手」，一旦遇上，原本美好的夫妻生活就會被無情中斷，情緒跌入谷底，這時候，如果強行繼續，不但無法得到美好的感覺，還會給女性帶來性交疼痛。那麼，陰道乾澀怎麼辦呢?

問：為什麼會產生陰道乾澀這種讓人「吐血」的現象?

醫生解答：陰道乾澀不會讓人吐血……但是如果此時強行進行愛愛，很可能會造成陰道出血。產生陰道乾澀的常見原因，一般包括：性興奮不足、避孕藥、陰道炎、內分泌失調、心理壓力、飲食不均衡、過度清潔等。

問：遇到陰道乾澀還想進行性生活怎麼辦?「箭在弦上不得不發」的感覺醫生你能理解嗎……

醫生解答：「迎難而上」有時候不見得是好事，但是如果雙方都很希望繼續下去，可以嘗試下水溶性潤滑劑的使用。據調查，美國有67%的夫婦都在使用這種水溶性潤滑劑。它幾乎沒有什麼刺激性，可以使人全身心的享受性生活的美好。另外，使用外用雄激素也不錯，如睾丸酮軟膏，可以幫助儘快的緩解乾燥問題。

問：那如果我一時間找不到潤滑藥物怎麼辦……

醫生解答：既然你那麼執著，那就需要付出相應的努力才行。一般情況下，由情緒原因引起的陰道乾澀是可以通過雙方的「努力」來緩解的。比如說，男人這時候應該多和女人交流，甜言蜜語的情話不要吝嗇，多一點耐心，多一點技巧，讓她「性奮」起來，陰道分泌足夠的液體，能減少疼痛。

問：好吧，那如果不是情緒原因引起的陰道乾澀又怎麼辦?原諒我吧醫生，這個問題困擾我很久了!

醫生解答：那樣的話，建議最好不要繼續進行性生活，應該先調養好身體再繼續。可以參考以下方法：

1、如果是由於飲食不均衡引起的陰道乾澀，建議多吃些五穀雜糧和帶皮的穀物，這些可以幫助改善皮膚黏膜的彈性，補充水分。

2、由陰道炎引發的陰道乾燥問題，首先要抓緊陰道炎的治療，原發疾病治癒了，乾澀癥狀自然也就隨之消失了。

3、過度的清潔陰道或者清潔方式不對也會造成陰道乾澀，陰道的清潔只要清水就可以了，千萬不要做陰道沖洗。

4、進入更年期的女性發生陰道乾澀的癥狀，主要是因為絕經後體內激素水平突然降低導致的，嚴重的可以適當的使用一些雌激素，但一定要在醫生的指導下使用。

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