痘痘總愛擾人 四款食療方幫你趕跑痘痘
健康
06-26
人的臉面是身體的「排毒口」,體內的濕熱之毒積聚的過多了,通過大小便和出汗無法完全將毒熱排出,濕毒熱毒就只能衝到臉面排出,所以祛除你臉上的痘痘,重要的就是把人體內多餘的毒和熱從體內排出。下面就來看看治青春痘的4款食療方吧。
治療青春痘吃什麼好
治療青春痘的四款食療方
枸杞消炎粥
材料:枸杞子30克、白鴿肉、粳米各100克、細鹽、味精、香油各適量。
做法:洗凈白鴿肉,剁成肉泥。洗凈枸杞子和粳米,放入沙鍋中,加入白鴿肉及適量水,文火煨粥,粥成是加入細鹽、味精、香油,拌勻。每日1劑,分2次食用,5~8劑為一個療程。
醋姜木瓜祛痘
材料:陳醋100毫升、木瓜60克,生薑9克。
做法:將三味共放入沙鍋中煎煮,待醋煮干時,取出木瓜、生薑食之。每日1劑,早晚2次吃完。連用7日。
功效:對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。
果菜綠豆飲
材料:取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。
做法:先將綠豆煮30分鐘,濾汁;將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、檸檬、蘋果分別洗乾淨切段或塊,攪汁,調綠豆汁,滴入檸檬汁,加蜂蜜調味飲用。每日1~2次。
功效:有清熱解毒,防治粉刺功效。
白果消除青春痘
材料:白果。
做法:白果適量,每晚臨睡前用溫水將患部洗乾淨。將去掉外殼的白果種仁,用刀切成平面,頻搓患處,邊搓邊消去用過的部分。每次1~2顆種仁,一般用藥7~14次,青春痘就消失了。
不知道你臉上是否長痘痘呢?如果是,就趕快行動以來吧!以上四款食療方可以幫你去除痘痘喲!
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