這些東西是補腎益精的好東西哦，男人們就該多吃點
生活中的很多男性，常因工作和生活壓力而不注意調養，進而患上三高及心腦血管等疾病。再加上隨著年齡的增長，多半會出現肝腎不足所致的腎虛腰痛、頭暈耳鳴等癥狀。
人們常說，韭菜壯陽，其實不然，真正能補腎的是韭菜籽！韭菜籽有補腎固精之效，用於肝腎缺乏、腎陽虛衰所致的生理疾病，腰膝酸軟的痛苦。
米中珍品「黑珍珠」，黑米，滋陰補腎。經常食用黑米，有利於防治腎虛水腫、腰膝酸軟、食欲不振、脾胃虛弱等症。
山萸肉補益肝腎，補虛固脫，澀精止汗，用於肝腎不足之腰酸、頭暈目眩。有時也用於大病之後，陽氣虛脫，有著「起死回生之功效」。平時可以用山萸肉50～100克煎濃湯服用。
黃芪和人蔘均屬補氣、補腎的良藥，回陽救逆，常用於補虛為主的體衰日久、無力者
山藥配黃芪，可治消渴、虛勞喘逆，經常結合用枸杞子、桑椹子等這些葯食同源的中藥材做茶泡飲，可補腎強身，增強抵抗力，可以起到較好的保健養生功效。
※這道菜既能補腎又好吃
※夏天來了,男人們的福利，6個補腎養腎妙招，拿走不謝~
※自從吃了這些好吃的東西，老婆每天都說她很開心呢。
TAG:補腎 |
※想要一個好寶寶，男人最好少吃這些東西
※有男人味更惹女人喜歡，就多吃這幾樣東西
※女人過的好不好，就看男人有沒有送這幾樣東西！
※男人不用進補，想要腎好，只要這幾樣東西少吃就行了
※男人敢捨棄這4樣東西，你們的小家才會福氣多多！
※女人過的好不好，就看男人有沒有送這4樣東西！
※男人敢送你這幾樣東西，就是愛上你了！
※男人敢送你這5樣東西，才是真的愛你！
※一個敢送你這4樣東西的男人，真的很愛你！
※這三樣東西都給你的男人，對你真的是愛不釋手！
※好男人就是把好東西帶到你生命里的人
※不要給男人這些的東西，否則就是一個字「賤」
※沒有這兩樣東西的女人，最容易被男人拋棄！
※深愛你的男人，不會「拒絕」，是這3個東西！
※男人這3樣「寶貝東西」能給你，那是想要跟你好好過，別傻了！
※交給你這三樣東西的男人，是真心的愛上你了
※男人給你這三樣東西，一定是一個好伴侶！
※男人根本不愛你，才會給你這5樣東西！
※誰說男人的東西越長越好，這可不一定！
※男人什麼東西被弄壞，比丟錢還心疼？