只需一顆紅棗，竟吃出凸凹D罩杯

哪個MM不想胸前「波濤洶湧」，盡享s曲線的風情與嫵媚？可胸部偏偏不爭氣，別泄氣，趕快更小編體驗大熱的豐胸法寶——紅棗美味豐胸餐，擺脫「太平公主」綽號的同時，將瘦身美容一起收穫吧！

紅棗豐胸原理

醫學界早已經證明，紅棗裡面不僅含有蛋白質，而且還含有多種氨基酸、胡蘿蔔素、維生素、鐵、鈣、磷物質，它不僅能促進女性荷爾蒙分泌，而且還能大大促進胸部的發育，吃紅棗還有益脾胃、調和藥性、養血寧神的功效，絕對是女性美容豐胸的最佳食物。

另外，紅棗不僅是豐胸、纖體的好東東，它還具有抗衰老、養顏的作用，能改善女性怕冷、蒼白、手腳冰冷以及因經血過多而引起的貧血現象呢。

紅棗豐胸食療秘方：

1

黑木耳紅棗湯

材料：黑木耳10克、紅棗50克、少許白糖。

做法：在鍋中加入適量的水，放入黑木耳和紅棗用中火煮熟，加入少許白糖即可。

豐胸吃法：月經前1個星期到月經結束這段時間飲用，每天吃或隔天食用都可以，連續食用2個月就能起到豐胸纖體的效果。

小編Tips：不要和海鮮一起吃，否則容易腰腹疼痛。肚子不舒服、脹氣的時候，暫停食用。每次食用紅棗不要超過50顆，否則容易出現腹脹。白糖根據個人口味，最好少放或不放。

2

黃豆花生紅棗點

3

蓮子紅棗湯

材料：干蓮子2兩、紅棗10枚、冰糖2兩。

做法：1、將蓮子泡水2小時，紅棗泡水10分鐘。

2、然後，將泡過水的蓮子放在加了水的鍋中以小火燉煮約3小時，煮爛後，放入紅棗及冰糖再煮10分鐘即可。

小編Tips：這道湯品熱食、冷食都可以，冷藏後飲用效果更佳，豐胸效果特棒哦。

4

紅棗雞蛋

材料：紅棗60克，雞蛋1個。

做法：1、將鍋放入清水，加入紅棗煮成濃汁。

2、打入雞蛋後即可飲用。

小編Tips：紅棗很高蛋白的雞蛋結合，是民間廣泛用於產後補養氣血的食療方。搭配合理，營養豐富，不僅能豐胸，還有美容的功效。

5

花生衣紅棗湯

材料：花生米100克，干紅棗50克，紅糖適量。

做法：1、花生米用溫水泡半小時，取皮；

2、干紅棗洗凈後溫水泡發，與花生米皮同放鋁鍋內，倒入泡花生米水，加清水適量，小火煎半小時，撈出花生衣，加適量紅糖即成。

小編Tips：花生和紅棗都有很好的美胸作用，而且還養血補血，特別適合長期節食減肥或貧血的女性飲用。

6

銀耳紅棗湯

材料：銀耳100克，紅棗5粒，冰糖適量。

做法：1、銀耳在冷水中浸泡約六小時以上，將銀耳尾端蒂摘去摘好的銀耳放入水中，小火燉四小時。

2、紅棗洗好，放入銀耳湯中，加適量冰糖中火煮滾3-5分鐘冰糖化了即熄火。

小編Tips：紅棗補血可使臉色紅潤，又因含豐富類似雌激素的天然女性荷爾蒙，對女人滋養子宮、豐胸都有效。銀耳富含膠質，能促進黏多醣形成，不但豐胸也能使肌肉結實骨骼強壯。其中豐富的纖維質還能通腸清宿便，預防便秘。這款美味的豐胸小點，還能使你的臉色白裡透紅，體態輕盈苗條。

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