想要婚姻更穩定持久，怎麼維護婚姻關係

每個女人都曾經憧憬過自己未來的婚姻，希望婚姻能穩定持久，和愛人能相守一生，而當走進婚姻之後，現實和幻想總是不斷碰撞，隨著夫妻之間的摩擦和矛盾不斷，有些女人甚至會對婚姻大失所望，其實婚姻沒有你想的那麼完美，但也沒有你想的那麼悲觀，想要婚姻更穩定持久，你需要懂得維護婚姻關係的方法。怎麼挽救破碎的婚姻？

一、細訴在婚姻中埋伏的危機

從牽手到白頭大概是很多人都嚮往的愛情和婚姻。但是很多人卻習慣於享受美好，而忽略了對關係的維護，以致於過早的結束了夢境。針隊這一現象，開此篇來細數誘發感情危機的相關因子，以供大家深思，提高對危機的防禦能力，遠離其傷害。

1、性格：過於自我中心

也許是被一時間成為人生的主角光芒迷失了自己，急著用自己的色彩，渲染接下來的人生，而忽略了另一半的感受。比如說，明明一個星期上五天班就很辛苦了，想趁周末宅家緩解下心情，放慢下節奏。結果你卻在一邊念念叨叨。想讓對方被你去哪哪哪，幹嘛幹嘛折騰去。像個吵著要吃糖的孩子一樣，聒噪的讓人心煩。

2、時間的量變

眼光轉變：不同時間段喜歡的另一半的風格不一樣，但是放在同一個人身上很多人就都理解不了。比如年輕時喜歡你瘋瘋癲癲，對生活充滿熱情和活力，愛聽你描繪你的夢想，但是隨著兩人間認識的增加，歲月的沉澱，閱歷的豐富，人會變得越來越穩重，希望你也跟著一起成熟，做個知性的人。當你卻還是玩性大發，倒過來責怪對方變了味，不喜歡你。

重心轉移：隨著兩人在一起時間越長，兩人的感情基礎也會越多。婚前的愛情循環在上班吃飯約會中，而婚後的生活卻會新的事物而打亂節奏，轉移重心。比如說成家立業。很多人有了安定的家庭之後，就把在愛情花的心思轉移到事業上，希望也能在事業上有所建樹，得到別人的認可，從而忽略了另一半的感受。

再比如說，新生命到來之後，很多女性朋友會把自己原有妻子的角色轉變成母親，把照顧好孩子當成是生活的重心，而忽略了對丈夫的關心和體貼。因此減少了兩人之間的情感交流，而存在需求漏洞，爆發了感情危機。

二、如何維護好長期相處關係

婚姻不可能永遠保持當初的激情，當從激情到平淡，其中的轉變會讓很多夫妻都猝不及防。其實婚姻需要經營，而這種經營並非是單方面的付出，需要夫妻之間掌握合理的相處技巧。那麼關於夫妻之間怎樣相處才能和諧幸福呢？

1、相處中減少抱怨

在相處過程中雙方都要常常學會換位思考一下，不要把自己的想法強加於人，要給予對方解釋的機會。不要一言不合就算舊賬，這是爭吵中最容易形成矛盾發生的。情感複合大師說：「沒有一個男人會喜歡天天跟一個怨婦在一起，最後的結果只會把他逼走，因為被你逼瘋了就走了。」所以有的時候要學會變通，例如對方一不小心撒了謊，其實大可不必刻意去揭穿對方，就算你知道一切，你仍然可以傻傻地笑著說，我只是擔心你。潛台詞就是我知道，但我不打算計較。白頭偕老不僅僅需要愛情的支撐，更需要彼此的寬容和禮讓，而這寬容正體現在日常生活中。但寬容也是有原則的，並不是一味地忍讓，而是不要斤斤計較，付出就索取回報。必須讓彼此互相交流、融洽，寬容才能讓感情維繫長久。

2、給予雙方適當的空間

很多婚姻會出現問題，甚至最後面導致離婚，並不是因為對方有第三者等因素，而是夫妻雙方自身存在的問題。有些妻子想要對方留點時間多陪伴自己，就每天盯著對方限制對方的自由空間，其實這樣子只會加快對方對自己的厭倦感產生，甚至認為妻子不夠了解自己的想法而導致無法溝通，這樣就會給到對方莫名大的壓力。就等於是手上的沙子握得越緊，它流失得越快，夫妻之間也是一樣，其實要讓彼此有一個自由的空間，那才會使你的婚姻生活更加的完美。

3、生活中多點創造激情

在婚姻生活裡面，從剛開始的激情到平淡，生活就會慢慢趨向於枯燥無味的，或許兩人就會認為這樣的生活越來越沒有意思。但是生活的驚喜和激情是需要我們自己去創造的，有激情的生活才會讓這段婚姻變得不再那麼枯燥，激情也增加了彼此的感情。所以兩人在生活相處中可以嘗試著偶爾給予雙方驚喜，可以讓對方覺得和你在一起的生活充滿了新鮮感和激情，或嘗試每月一起去躺旅行，從平淡的生活中找到樂趣，讓婚姻生活變得更美滿。

三、維護關係之合理的獎勵與懲罰

在長期關係里，為了兩人更好的長期發展，需要進行合理的獎勵與懲罰。合理的獎勵與懲罰，可以給對方建立起個人原則的意識，使對方知道不能觸碰你的底線，更好的堅持自己的框架。這樣能減少彼此之間的矛盾，使雙方的關係更和諧。那合理的獎勵與懲罰應該如何進行呢？

獎勵好行為

合理的獎勵是指在對方做了某件事情滿足了你的要求時，你表現出認可他的態度並且給予他獎勵。舉例子說，平常他從來不做飯的，突然某天他在你回家之前就已經做好了一桌熱騰騰的飯菜。這樣就是一種好行為，這時你就該展現出你開心的態度，並且認真地誇獎他或者親他一下給他一個擁抱，這樣他的心理會因為你的獎勵而得到滿足。他會認為這樣的行為可以使自己被認同，那麼下次他也會繼續做好行為來滿足你的要求的。

但獎勵好行為時需要注意一點，不能每一次都採取獎勵。因為當一個人對另一個人獎勵習慣了之後，另一個人就會習以為常。你獎勵過多的話，會使對方漸漸覺得沒意思而厭倦的。

懲罰壞行為

合理的懲罰是指在對方做了某件你不喜歡或者違反你的意願的事情時，你給予對方懲罰。著名情感專家曾說過「堅持自己的原則，戀愛中對方做錯事的時候一定要給他相應的懲罰，不然對方會合理化自己的錯誤並不斷侵犯你的原則。長此以往，對方會不尊重不信任你。」所以當對方做了錯誤的事情觸碰了你的底線時，你就一定要懲罰對方，不能因為害怕傷害彼此感情，害怕對方會離開自己而一味地容忍，這只會讓對方肆無忌憚的不斷挑戰你的底線，兩人的關係也遲早會崩裂的。

維繫婚姻需要懂得包容和理解，每個人都會有煩操的時候，學會先自己排解煩惱，而不是把自己的苦水一股腦地倒給對方，給對方更多正能量，讓對方和你一起感到舒適和愉快，只有懂得維繫婚姻的方法，才能讓婚姻幸福穩定。本文出自挽回學院。

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