男女補7天快活賽神仙！之第五天
飲食
06-27
補腎也不能補過，過猶不及是老祖宗留下來的祖訓，尤其在夏季更為明細，補過容易上火，最直接的表現就是流鼻血。經過兩天的休息，今天繼續。
壯陽菜譜對於因身體虛弱而造成的性功能減退者，有一定的療效。既美味可口，又經濟實惠，富有營養。一周滋陰壯陽的食療大法，可供奔波勞碌中的男女參考，開開小灶不無裨益。
第五天
男人：以蝦或紫菜為主料，做成熘大蝦、青炒大蝦等，紫菜可以做成紫菜湯等。這一天還可吃些牡蠣。
女人：枸杞子30克，鴿子1隻，去毛及內臟後放燉鍋內加適量水，隔水燉熟，吃肉喝湯。
※價格便宜味道鮮美！陽補非常簡單的海紅！
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※春秋戰國用的長生草！男人多吃女人受不了！
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