美好肉體｜沒有老爸力，你的孩子怎麼炫爸

娛樂 06-27

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健身，說的好聽那叫追逐生活，直白講來不就是一股兇殘的龍捲風、粗暴的泥石流嘛，就如同我們小派一樣360度無死角全方位的席捲你，然後，給你我的心~

於是乎，我們就可以一起仗劍走天涯，健身路上開掛去。有老司機帶著你，健身路上多容易。今天呢，老司機我，就帶著大家上路啦，來看看宋一國的老爸力吧。小板凳準備好，雙手也請騰出來畢竟他還是相當厲害，時不時可能需要大家鼓個掌，捧個場。

對很多人來說，健身可能是為了美，為了健康的生活方式抑或是習慣但，對宋一國來說健身是為了生活，三胞胎的日子是真心不易，我想宋爸的內心活動是這樣的。

大韓民國萬歲？不，是大韓、民國、萬歲。相信宋爸給哥三兒起名時，一定是三思後才決定的，只是稍微夾帶著那麼一絲絲的隨意，否則，怎能如此順暢又好記呢（小編相信，是親生的）。

隨著《超人回來了》熱播，三胞胎可謂是實力圈粉，老爸宋一國也沒敢落後通過好幾番的老爸力展示，人氣也是居高不下。

老爸力MAX之聖火竟不是重點 -

宋一國背三子傳遞仁川亞運聖火

看完這個有沒有瞬間被圈粉呢。此圖一出，大家都在驚嘆宋一國的老爸力。聖火是什麼表示並不知道。

- 老爸力MAX之搞笑的出行 -

這樣的出行，我想換個人，可能還真不行

畫面稍稍有點凌亂了，但宋爸在努力的hold住

凌亂感+1 畫面飄過淡淡的無力感，畢竟三小子個個都是野馬，放開了就開始奔騰，一國老爸可是深有體會，於是牽制住他們就變得很重要。

宋爸，說好的185呢？完全沒了蹤影，小編表示很心疼。

別樣的老爸力你們感受到了嗎？

老爸力MAX 之鐵人三項 -

宋爸曾在節目里坦言：養育孩子們要比鐵人三項辛苦很多看完上面的出行照，小編是體會到了一點點。還好，咱宋爸是練家子，平日里為大韓民國的健身事業可沒少貢獻，也正是如此，才能hold住這三隻。

2015年，宋一國在節目里參加了一項名為鐵人三項的極限運動。那宋爸口中比養育孩子要輕鬆的鐵人三項到底是什麼樣的呢？鐵人三項是將游泳、自行車和長跑這三項運動結合起來而創造的一項新型的體育運動，游泳1.5公里、自行車40公里、跑步10公里，全程共51.5公里沒錯。大家腦海里的第一反應就是正解，全程很嚇人但宋爸完成了，還是和三個孩子一起完成的。