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小炒松板肉的做法

天熱沒胃口,就想吃點酸辣的開胃。今天藍豬坊帶給大家的就是一道適合夏天的小炒菜。做法普通,食材,一點都不普通。 今天的豬肉選的不是常見的裡脊啊,后座這一類的。選的是豬的松板肉。不知道什麼是松板肉?藍藍給你科普下 松板肉位於豬頸兩邊,脖子和肩膀之間的一薄片,因為其重量只有六兩左右,所以有「黃金六兩」之稱,此部位肉脂如雪花般均勻分布,肉質鮮嫩,入喉爽口滑順,口勁適中。一頭幾百斤的豬,才有六兩松板肉,可見其的珍貴。因為珍貴,好吃,所以很多人搶著要,真的是有錢都買不到。 還不知道是哪裡的親可以看圖:差不多就是這個位置,不過厚度只有0.7厘米厚差不多。 還不明白的親可以看下一張圖: 以人體為例,藍色部分就是所謂的松板肉,每天說肩膀疼肩膀疼的,就是說的這裡。在你身上疼的這個部分,在豬身上真的超好吃噠~ 放個洋蔥、青紅椒、蚝油隨便炒炒,微辣微甜,鮮嫩開胃~

By 藍冰瀅 【豆果美食官方認證達人】

用料

松板肉 200g

洋蔥 200g

青紅椒 100g

蒜片 20g

食用油 少量

生抽 3g

蚝油 3g


做法步驟

1、松板肉斜刀切片,洋蔥切絲,青紅椒斜刀切絲

2、炒鍋燒熱,加入少許食用油,下入切好的肉片,小火煎烤到肉里的油脂浸出來

3、給肉翻面繼續煎烤,然後下入蒜片一起煎烤到蒜片變軟

4、一次下入洋蔥和青紅椒絲,烹入生抽和蚝油翻炒均勻即可出鍋

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