做試管嬰兒，真的會變胖嗎？

自從打了試管的降調針以後，好些日子沒去量體重。上周一稱，嚇了一跳，不到一個月居然長了四五斤！

回想最近的飲食，一如往常，並沒有什麼特別；運動也依舊維持至少每周兩次；睡眠質量又不太好，照理說應該要變瘦才對啊（去年歐洲杯半夜看球，二十來天瘦了三四斤）

直到前兩天看KEEP的公眾號推送，看到這樣一句話，才恍然大悟：「更年期綜合症是由雌激素水平下降而引起的一系列癥狀。伴隨著更年期的到來，你的體重也會發生變化，變重或者變輕都有可能。」

原來，降調後的「更年期」還有這個副作用啊！

我本著科學嚴謹的精神，特地查了下文獻資料：

雌激素可能通過降低神經肽的量和通過瘦素對神經肽的抑制作用來影響脂肪代謝，而缺乏雌激素，對於中央腹部脂肪的囤積有促進作用；雌激素對垂體抑制減弱，會出現下丘腦和垂體功能亢進，自主神經紊亂，常導致糖代謝失常，食慾亢進；此外雌激素減少，會導致骨質疏鬆，增加運動的不便利性，從而更易發胖。

我繼續本著社會調查的精神，用「試管+胖」為關鍵詞，有四百多萬條相關的信息。

難道做試管嬰兒，一定要變胖嗎？

看看廣大網友怎麼說的：

準備做試管之前就開始吃很多，而且吃的很好，體重從94飆到104，移植後到現在懷孕9周飆到114了，嚇人吧！114維持了半個月，估計是妊娠反應吃的少才沒長的。

為了寶寶沒辦法啊，只有等寶寶生下來再減，我從進周到現在胖了14斤，不過懷上了就覺得沒什麼了，孕婦嘛，都會胖的。

我從進周期開始，到現在剛剛好孕，重了12斤。等生完再減吧，略胖一點好些，起碼打黃體酮的時候屁股上肉多好扎一點。

我有2年的健身經歷，所以做試管期間，取卵那會，胖了4斤，後來移植成功，懷孕後，因為胃口不好，吃不下，每天還要吃激素葯和補充黃體酮。加上沒有運動了。也沒胖。反而瘦了點。 就怕反覆的取卵，反覆的用藥，肯定會胖。

取卵階段雌激素太高是會胖一點，不過我就胖了兩三斤，別人根本看不出來的。等移植的階段又運動了一下，這點虛胖就消失了。

我嘗試分析了一下，大概有以下幾個原因：

1、試管嬰兒過程中，體內激素水平受藥物作用波動較大，可能導致水分滯留在體內，產生暫時性的「水瀦留」，導致體重上升或水腫。經過一段時間的停葯後，激素水平歸於正常，瀦留的水分排出體外，體重和水腫便能恢復。

2、準備試管，特別是開始促排後，備孕的姐妹們有意識地比平常更大量地補充魚、肉、蛋、奶等高蛋白食品，攝入量變多，導致變胖；

3、儘管有些姐妹平常運動量就不大，為了做試管，更有的辭職在家、減少活動，甚至移植後直挺挺躺個十幾天。能量消耗減少了，攝入又在增加，當然只能變胖了。

記得第一次促排時，我自己完全就是多吃少動，儘管體重也就上浮了兩三斤，但整個人跟吹氣球似的，浮腫了一大圈。以物理學公式來說，體重沒怎麼變，當密度變小，體積自然就變大了。

最明顯的是肚子上的肉，簡直是游泳圈，特別是坐著的時候，一坨坨的肥肉簡直是三十年來最大的積蓄！

當時就抱著懷孕後反正要胖，現在就理所當然開始胖的心態，完全不當回事。結果幾次不著床，連著生病發燒後，才慢慢地體會到，身體是革命的本錢，改變要從當下開始。

當運動大半年後，身體慢慢地結實了，肥嘟嘟的肚子也消了下去，甚至若隱若現地產生馬甲線。

儘管體重只是稍微減輕了一兩公斤，但整體圍度，尤其是腹部小了一大圈。測人體成分含量時，能明顯看到體脂含量減少了。同事們甚至懷疑我減了十來斤，怎麼瘦那麼多！

原來，影響體型的角度來看身體成分，大致可分為兩大類：脂肪重量和瘦體重（即去脂體重）。一個人是否肥胖，主要是由體脂含量決定的。而脂肪屬於油脂，它當然是最輕的。

因此當身體成分中，脂肪含量較高時，人雖然輕，但看起來是臃腫的。而如果瘦體重大，那麼即使體重較重，身材看起來也是勻稱漂亮的。

在身體狀態改善後，再一次促排，並沒有出現之前浮腫虛胖的現象。親身試驗後，我才體會到，原來做試管嬰兒，其實不一定會胖啊！

更有趣的是，這兩天隨著服用藥物、補充雌激素，體重又在一周內減少了1KG。

不過，我已經不再把過多的注意力放在體重上了，結實地健康著，不是更重要嗎？

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