6大關鍵點，決定中考是否能再加20分，快轉到朋友圈給後天要考試的爸爸媽媽們？

2017年的中考在即，許多家長比自己的孩子還要重視和緊張，作為中考的家長，應該如何幫助自己的孩子順利通過中考呢?在此，匯華老師為大家整理考前6大關鍵點，希望能對孩子和家長們有所幫助：

1、複習備考不貪全。中考前一天的複習和三天考試期間的複習絕不能貪大求全，而要有所側重，重點回顧老師反覆強調的內容，以及自己最薄弱和在平時考試中經常犯錯的章節。

a) 閉上眼睛回顧所有課本知識點，一科一科的過，一個章節一個章節的過。把重點的知識串連起來。想像每一科就象一個抽屜。

b) 閉上眼睛把每科捲紙每道題估計能考的知識點一一遍歷。如果有記不住的抓緊翻書看，記住知識。

c) 上面兩點做完了，深呼吸一口氣，感受到自己信心倍增，所向披靡。想像自己就是一個威武的，戰無不勝的戰士。

d) 考場上從頭開始答，一般不能先做後面再做前面。

e) 遇到不會的題，稍做思考，不會則進行下一題。

f) 不要落下頁數，有許多孩子經常一頁落下都沒答。

g) 看清答題卡的題號順序，不要答串，一錯全錯，一分皆無，全盤皆輸呀!

h) 最後是不會的題要meng，怎麼meng?能想起來的，靠點譜的先用排除法排出去一兩個選項，最後再meng。

i) 問答題，不能空白，根據情況盡量寫;不會的計算題不會的就往上寫一些設列解答，及相關公式。

j) 答完卷，注意檢查，能有多長時間就檢查多長時間。

k) 考場去洗手間，請舉手，由老師培您去。

l) 開考前准考證，身份證帶著喲!

2、考前三天要練手。中考前三天還應該複習，複習要回歸到考試說明，梳理知識點。有些考生認為，考試前幾天應該徹底休息，徹底放鬆，其實，徹底放鬆會使生物節律發生變化，不易使考生進入考試狀態。徹底休息不如練練手、熱熱身，找找考試感覺。複習時間應該與中考時間一致，複習的內容是每科最基礎最基本的知識。最後幾天複習的時候應該回歸到考試說明，同時對錯題進行整理，保證錯題在中考時不再出錯。能把中考卷中的容易題、中等題的分數都拿到手就可以算是成功。考前三天考生可以每天抽出一定的時間做那些已經做過的試卷，比如一模、二模的卷子，目的是一做就會，一會就有了信心。考生最好不要再做沒有做過的卷子，遇到難題不會，會讓心情浮躁，使自信心受挫。

3、保持自信很重要。如果考生在考前還特別焦慮不安，證明其對中考信心不足，此時，家長應主動陪伴孩子聊天溝通，給予孩子充分的鼓勵和心理暗示。

4、考前飲食忌暴食。考生在考前或考試期間要注意保持正常的飲食習慣和飲食衛生，不要暴飲暴食，也不要喝過於冰凍的飲料，最好不吃路邊小攤小販食品，防止腸胃不適影響考試。

5、用三法調整心態。考生可以根據自己的情況隨時運用各種調整心態的方法進行心態調整。向考生推薦三種簡單易行但有效的方法：深呼吸，緩慢有節奏地吸氣，停頓一兩秒鐘再緩慢地有節奏的呼氣;走路挺胸抬頭，步伐堅強有力，速度比平時快四分之一;面帶微笑，最好對著鏡子微笑。考生應以平常心面對中考，不要背負沉重的負擔。

6、家長不搞特殊化。中考在即，家長們此時的心理可能比孩子還要焦急，但家長們需要保持鎮定和穩定的情緒，務必走出過分關心、過分監督、過分期待、只管孩子身體不管心理、只言傳不身教的誤區。在考前這幾天，家長們要努力創造一個溫馨輕鬆的家庭氣氛，告訴孩子「努力就好」。家長目前的主要工作是要確保孩子身體健康狀況。要在考試前督促孩子檢查中考要帶的准考證等物品。家長要注意，平時家裡的生活什麼樣，就維持原樣，不刻意為孩子搞特殊化。另外，家長須牢記，不要給孩子規定中考各科的分數，在孩子考完後不要拐彎抹角地問孩子考得怎麼樣，不要聽小道消息，給孩子增加無謂的擔憂。

最後，匯華全體老師祝所有考生，中考順利，圓夢名校!

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