保濕產品選擇困難症？換個角度再看看

泡泡猜測平時不少妹子，都會屯各種各樣的保濕品，來應對不同季節自己的皮膚狀況吧~

但是說到保濕產品，大家又對它了解多少呢？

和洗面奶不同的是，保濕產品能修護受損的肌膚屏障。

不過，泡泡要告訴大家，並不是含水量越高就越好。

這一點我們可以從平時日常生活中就可以看出來，長時間泡溫泉後，手掌也會變得皺巴巴。

現在有很多保濕產品，在塗抹時會覺得很滋潤，但是時間一久反而帶走肌膚的水分。

所以，並不是塗上臉之後覺得很潤澤，就代表它是一款好的保濕產品。

請記住：

所有的化妝品都只能讓皮膚的角質層增加水分，而並不能讓水分到達真皮層，所以市面上說的「補水」完全是沒有意義的，只能「保濕」而已。

以前很多保濕產品側重於供給水分和防止水分蒸發這兩個功能，不過最近的保濕產品，也有不少強調添加抗菌成分，甚至可用於治療疾病。

那麼市面上肌膚保濕產品的種類那麼多，究竟哪些才是適合自己的呢？

我們先來認識市面上四大類保濕產品。

保濕產品根據功能區分，主要可以分成四種：

一、濕潤劑---補充肌膚水分

保濕產品中的「濕潤劑」是由親水成分製作出來的，是和皮膚中天然保濕因子（NMF）對立的物質，其中最具有代表性的成分就是甘油。

甘油能讓我們在塗抹後立刻有潤澤感，不過由於在低溫或是乾燥的環境下，肌膚會將角質層的水分往外送，導致肌膚水分減少，反而會產生乾燥的感覺。

所以如果是因為肌膚屏障的機能下降，而容易感覺乾燥的肌膚，使用含有甘油的保濕產品，效果就基本上沒有了。

最近最受歡迎的保濕成分，是玻尿酸。

因為它不僅除了有保濕效果，還是肌膚屏障機能中與免疫相關的物質。

玻尿酸能吸附比自己體積大一千倍的水分，用起來不太刺激也不黏膩，不論是敏感性肌膚還是油性肌膚都能安心使用。

二、閉塞劑---像嬰兒油般阻擋水分流失

所謂的「閉塞劑」指的是能在肌膚表面形成一層油膜，以防止水分蒸發的油性物質，其作用就像我們的皮脂。

最常用的閉塞劑有礦物油、白色凡士林、羊毛脂、荷荷巴油與植物油（可可脂、橄欖油）等。

缺點：

隨著體溫升高，油膜的持久力會降低，而且又黏又滑的感覺讓人相當不舒服。

嬰兒油可以說是最有代表性的閉塞劑，但是泡泡要告訴大家，如果是油性膚質，塗抹嬰兒油反而會讓毛孔堵塞，產生皮膚困擾。

三、油化物---補水的同時形成防止水分流失的油膜

市面上的保濕乳霜和保濕乳液，大部分都是屬於這種油化物。

油化物同時含有濕潤劑和閉塞劑兩種成分，因此可以同時得到兩種保濕效果。

缺點：隨著塗抹後水分的蒸發，肌膚上就只剩下油分，保濕的持久力略顯不足。

四、生理脂質混合物---由肌膚屏障成分製成，是最好的保濕劑。

為什麼說它是四種中保濕效果最好的呢？

簡單來說，就是因為它和形成肌膚屏障的角質細胞間脂質成分相似。

所以當屏障受損時，塗抹相似的角質細胞間脂質成分，可以幫助修復肌膚屏障並恢復肌膚本身的保濕功能，從根本上解決問題。

例如：

患有異位性皮炎的人適合使用含有神經醯胺的產品，因皮膚缺乏膽固醇而乾燥的老年人，使用富含膽固醇的產品可以達到高保濕效果。還能同時改善干癢與發炎癥狀。

肌膚的保濕程度跟我們角質層含水量有關。

正常肌膚角質層含水量為12~20%，如果含水量不足10%就成為乾燥。

肌膚如果含有20~30%的水分，看起來就會相當潤澤而且充滿彈性。

那麼，很多寶寶就很關心：怎麼看自己皮膚的水分到達程度呢？

1.皮膚角質層水分低於10%的肌膚

撫摸一下自己的皮膚，是不是感覺特別乾澀？

皮膚看起來黯淡無光，干到有點不太舒服？

那麼你就是嚴重的缺水患者了，不趕緊進行補水的話，皮膚很有可能變成敏感型的肌膚。

一定要使用水乳或面霜保證日常水分，一般持續2周可以提升基本水分階段。

不過，皮膚狀態改善是一個漸進的過程，持續補充才能達到水潤效果。

2.皮膚角質層水分低於20%的肌膚

這樣的皮膚摸上去細膩平滑，如果輕推臉頰，不會出現細紋，只是到了下午會出油，皮膚屬於健康狀態。

此時如果還是頻繁保濕皮膚就會顯得不倫不類了，只需要做好每日的基礎保濕防晒即可。

3.皮膚角質層水分達到30%的肌膚

這時候的皮膚水分非常充足，看來晶瑩飽滿剔透，好像用手指按壓但是馬上就能恢復原狀，油光也不會輕易冒出，即使化了妝之後皮膚也依然光澤滿滿，這彷彿就已經達到了完美肌膚的高度。

在保證水潤的前提下，一定要做好清潔工作，每天擦防晒比用保濕面膜更有效果哦。

泡泡說：

對於皮膚問題，每個人的肌膚缺水程度和問題都是不同的，皮膚狀態也會在不同的階段有所變化。

我們應該對症下藥，給皮膚做好最周全的保護工作，這樣才可以達到肌膚的完美效果哦。

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