姑娘們，請恰到好處地利用你自己的撒嬌：遠離這五種心理疾病

從心理角度看，凡是不能與周圍環境取得良好適應的心理和行為，都是心理疾病的徵兆。

每個女人都有腦海里的假想敵，她不一定是你男人的小三，或者是與他曖昧的發小，她無非是一個符號兒，你甚至不知道她是否存在，但是就是覺得他心裡裝得不全是你，總是要分出一部分給別的姑娘，哪怕分出去的只是一小塊兒。

偽情敵的存在形式如下，你總是堅定地認為對方比你美，並且在他心裡的位置更重。於是你無日無夜不陷入一種糾結的狀態，想沖男人發火，可是又沒有憑據，覺得自己格外像無理取鬧。男人與你去看電影兒，誇了一句范冰冰長得美，你怒火中燒，咬牙切齒地問：你們男人是不是都喜歡她這種長得像狐狸精的女人?男人在公司接你電話，你聽到電話旁邊還有個女人的聲音，醋意大起，男人一回家就興師問罪。男人去同學聚會，你之前一天在被窩兒里問男人了三千遍，他和他的大學初戀到底睡沒睡過。某一天，當你發現男人電腦里藏著X片並對某一名女優有特別鍾愛的時候，你終於大發雷霆，說：這麼齷齪的東西你怎麼都欲罷不能?

這樣的時候，我不說你也知道，你已經陷入一種徹底的癲狂狀態。無論你承認與否，我都要告訴你：這都是一種心理疾病。

我知道你愛他，我知道他英俊，我知道你們能走到一起多不容易，我知道你看似矯情的情緒其實都是源於你愛他，並且希望他更愛你。但是男人並不會像你一樣糾結無比，也不會因為你這種死看死守就更愛你。

女人的常規武器有的長期有效，男人可以照單全收併當做一種享受。這種武器的名字叫做：撒嬌。為什麼有些帥哥偏偏喜歡找一個嬌嗲卻並不傾國傾城的姑娘為妻?原因就是這個。 沒有男人喜歡麻煩的女人，也沒有男人能準確擺平女人的麻煩，你必須懂得這個道理：男人耐性有限，發現哄不好你，他會任由你去，等到這樣的時候，你會更覺得難過。怠慢，其實是一種冷漠。

姑娘們，請恰到好處地利用你自己的撒嬌，不要跟他大吵大鬧，這並不能解決實際問題，發現他手機里有他和前任發的簡訊，你需要做的也不是聲嘶力竭非要他講個明白，懂事的女人最可愛。你可以佯裝什麼事情都不知曉，在他下班的時候煲好一鍋湯，輕輕接過他的衣服，說：親愛的，工作一天回來的你格外有魅力。

不要為一個為情敵作踐自己，甚至打擾了你們心平氣和的生活，你要做的不是牢牢把他纏住，霸佔他所有私生活，而是要不斷給自己加分升級，讓自己美麗大方極具魅力，這樣他才不捨得離你而去，這樣他才會記你在心裡。如果被偽情敵擊潰了愛情，那麼回頭想想，你句會覺得自己無比滑稽，這段感情實在可惜。

女人最容易得的心理疾病主要有以下五種：

1 癔病

癔病也稱歇斯底里，大多由強烈的精神刺激，心理受到傷害導致大腦失調，呈現出心理變態。患有癔病的婦女表現出意識模糊，陣發哭笑，胡言亂語。反應強烈時， 抓自己的頭髮，撕咬衣物，說唱謾罵，打滾，撞牆，無所顧忌。患者還不同程度地出現為運動障礙、感覺障礙。如突然四肢抽動或全身挺直、失明、耳聾、失語等。

2 神經衰弱

神經衰弱是因長期過度緊張，思想負擔重等負性情緒以及極度疲勞引起的大腦高級神經系統失調的一種疾病。

神經衰弱的異常心理表現是：經常頭痛、頭暈、煩躁、既易興奮又易疲勞，夜間難於入睡，精神萎靡，注意力難以集中，記憶力衰退，情緒激動等。

3 憂鬱症

此病是因長期壓抑，憂慮而引起的神經病反應，主要有以下幾個特點：

1、身體及生理上的不良反應，如缺乏食慾，失眠，易疲倦，有的外表略有駝背姿勢。

2、認識與動機方面的消極反應，如自我評價低，否定自己或自我歪曲，總認為生活無希望，缺乏進取心。

3、情緒的消極反應，如心情沮喪、情感淡漠、愛哭，多憂傷。

4、有妄想、自殺的意念，總覺得自己的存在沒有價值。

4 焦慮症

焦慮症是在家庭生活或工作中受挫折，親人病故，人際關係衝突等較強的心理因素刺激下發病。患者異常的心理表現是：心情沉重，缺乏安全感，總覺得別人在危害 自己，常常預感到最壞的事情將要發生，出現莫名其妙的大禍臨頭感，而經常心煩意亂，坐立不安。同時，伴有植物神經功能紊亂而軀體癥狀。如手指麻木，四肢發 涼，胸部有壓迫感，食欲不振，胃部燒灼感等。

5 更年期綜合征

女性的更年期又稱絕經期，指最後月經來潮前後的一段時間。

人的一生要經歷兩次性激素的波動，第一次波動是性激素的「漲潮」，它使人從稚童進入了青春期;第二次波動是性激素的「退潮」，它使人從壯年轉入更年期。

婦女更年期綜合征的癥狀，從心理方面看，精神緊張，煩躁激動，情緒不穩，憂慮多疑，易怒等;從生理方面看，感覺忽冷忽熱，眩暈頭痛，失眠耳鳴，心慌手抖，四肢發麻，神疲乏力等。

醫學心理學的研究證明，精神因素是「更年期綜合征」的重要發病條件。此外，「更年期綜合征」患者病前多有性格上的缺陷。北京醫學院曾統計41例患者，有 44%的人性格特點為心胸狹窄，敏感拘謹，沉默寡言，愛生悶氣等。因此，要避免或減少更年期的不適癥狀，注意自身的心理調節節，十分重要。

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