再忙也要為你做早餐︱第51期：卡通動物·大熊貓

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有趣，簡便，易學，

讓孩子愛上吃早餐就這麼簡單

熊貓已在地球上生存了至少800萬年

被譽為「活化石」和「中國國寶」

【 大 熊 貓 】

大熊貓常常作為國禮，贈送給一些友好國家，

人們都親切地稱它是「和平友好的使者」。

憨態可掬的大熊貓，更是人見人愛。

今天，我們就做一道可愛的大熊貓早餐吧！

早餐 「 知 吃 詩 」 時間

讓愛流淌在餐桌上，用詩意喚醒一個美麗的清晨

咱們今天讀一首關於大熊貓的童謠吧

《大熊貓》

大熊貓，大熊貓，搖搖擺擺走來了。

黑耳朵，黑眼圈，身體像熊臉像貓。

大熊貓愛爬樹，一步一步爬得高，

爬上樹枝去幹啥？呼嚕呼嚕睡大覺。

卡 通 食 物 · 大 熊 貓

【 材 料 大 揭 秘 】

熊貓造型：吐司+乳酪+海苔+櫻桃

碗：牛油果+培根+雞蛋沙拉

杯：百香果+檸檬+蜂蜜

熊貓擺盤：

吐司機置於「1-2」檔，約60秒後烘烤完畢。（如沒有吐司機，用烤箱烤也行）；

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用大片海苔剪出橢圓形熊貓耳朵、眼睛及小鼻子等形狀備用；

吐司出鍋後，趁熱抹上乳酪；

抹完乳酪後，將之前剪好海苔擺放在吐司上。用黑芝麻醬畫出嘴巴，白色奶油畫出眼睛，然後還可以充分發揮想像力給大熊貓做一些點綴，完成熊貓造型；

牛油果培根雞蛋沙拉：

牛油果洗凈表皮後，切兩半，將果肉取出，備用；

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培根切塊後，放入平底鍋中小火煎熟；

將整個的雞蛋洗凈表面後，放入鍋中煮十分鐘後撈出，放入涼水靜置片刻；

剝出雞蛋，切成塊狀或片狀皆可；

將上述食材放入大碗中，據口味適當加入沙拉醬，拌均勻即可；

百香果檸檬蜂蜜水：

百香果含有17種氨基酸，豐富的蛋白質、脂肪、糖、維生素、鈣、磷、鐵、鉀、SOD酶和超纖維等165種對人體有益物質，更被稱為水果中的VC之王，口感獨特。下面就讓我們來說一下，酸酸甜甜的百香果檸檬蜂蜜水的超簡單製作方法吧：

將百香果切開之後，用小勺挖出裡面的果肉，放在一邊備用；

將檸檬切片，放入溫水中，加入檸檬片，倒入百香果果肉；

在裡面加上一勺蜂蜜，這樣一道開胃又解暑的百香果檸檬蜂蜜水就做好了；

今天的早餐就到這裡了。

最有愛的媽媽，最有溫度的早餐

尹建莉父母學堂早餐欄目徵集令

不知不覺，早餐這個欄目也辦了51期

很多媽媽也成了這個早餐欄目的忠實粉絲。

看到大家熱情投入，章魚媽媽特別開心。

其實，章魚媽媽的初衷很簡單：

在早餐中陪伴孩子成長

而我們所做的欄目

也真正希望所有的媽媽一起成長

現在重點來了

這51期，您是否跟章魚媽媽一起實踐過？

把照片丟過來哦~

這51期，您的孩子最喜歡什麼主題？

把反饋丟過來哦~

這51期，您遇到的最大難題是什麼？

……

歡迎大家發到章魚媽媽的專屬郵箱

說不定你的美食作品就會發表在這裡哦！

章魚媽媽在這裡等大家，不見不散！

如果您對這個節目還有更多的想法和建議

歡迎您留言或者後台告訴我們！

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