懂的提按，你才知道書法的最美！

有人說：「書法不提按，就像開車不會剎車。」這很形象地指出了書法提按的重要性。

沈尹默先生指出，用筆的提與按就像人走路一樣，左腳放下，右腳又抬起放下，反覆進行，而在用筆的過程中，細的筆畫向上提，使筆離開紙面或略微提起，而不離開紙面。此為提。

按，是將筆向下壓的動作，按的目的是為了使筆毫鋪開，點畫變得粗一些。落筆要按，收筆要先提而後按，欲按必提，轉折處是通過提與按來完成的，所以提與按是緊密聯繫的。

清人劉熙載說：「凡書要筆筆按，筆筆提。」

提與按的關係是，提中有按，按中有提，提著按，按著提。

談「提、按」也許只能算是用筆之道的皮毛，但「皮毛」本身確實就是精華。

董其昌說：「作字須提得筆起，稍知書法者，皆知之。然往往手欲提，而轉折頓挫輒自偃者，無擒縱故也。擒縱二字，是書家要訣。有擒縱，方有節制，有生殺，用筆乃醒；醒則骨節通靈，自無僵卧紙上之病。」

董其昌所說的擒縱，即指提按。提按，在轉折處尤顯得重要，不會提按，則偃筆僵卧紙上，沒有節制，沒有生殺，只會轉死彎，則字了無生氣，如殭屍卧床，朽木倒地。

可以說，提按是書法筆法的核心密碼，不懂提按就像是開車不懂剎車一樣。

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