大蒜色白入肺，性味辛溫，最善除肺經風邪

當你出現感冒咳嗽的情況應該怎麼辦呢?千萬不要只想著去輸液打針，其實簡單的小偏方也會有很好的效果哦，大蒜色白入肺，性味辛溫，最善除肺經風邪，治療伴咽癢的咳嗽有奇效!具體的方法如下，皆為驗方，選一即可!

方法一

剝一粒大蒜含在口中，不時輕咬一下，蒜味一出，慢慢咽下，一粒含一小時，咽癢立減，咳嗽可愈。蒜味比較大，但你也不用擔心，在嘴巴含點茶葉，即可輕鬆結算口氣問題，讓你一整天都擁有清新口氣。

方法二

大蒜加冰糖煮水。用30克大蒜、10克冰糖加200毫升水，先用大火將水煮開，再用小火慢燉幾分鐘，最後熬成一小碗的量。當孩子咳嗽厲害時，每天早、中、晚共喝三次，第二天就見效，三天後痊癒。

方法三

取三四頭大蒜，去皮後，將蒜瓣切成一個個薄片。晚上睡前將切片的蒜瓣用火烤，等蒜片烤乾、烤黃後，用擀麵杖碾碎成末，越碎越好。挖一湯匙蒜末倒入茶杯中，再適當加一點紅糖，倒入開水，攪拌均勻，喝下。一天喝一、兩杯，連喝三天，咳嗽可愈。另外，大蒜還可以治雞眼，將1隻獨頭紫皮蒜去皮，1根大蔥去葉，一起搗爛成泥，敷雞眼上，用繃帶紮好，每天換1次，大概7~10天便可減輕雞眼的癥狀。

方法四

取大蒜十幾瓣，搗成泥放入杯中，加冰糖適量，用開水沖泡，溫服當茶飲。每日1次，咳嗽嚴重者每日2次，此方具有快速止咳化痰的特效。

方法五

煮生薑大蒜紅糖水。如果咳嗽嚴重，白色稀痰較多，說明受寒較重，應喝生薑、大蒜、紅糖煮的水。小兒可用生薑3片、大蒜3瓣、紅糖半勺;成人用生薑7～8片、大蒜7～8瓣，紅糖一勺，放入鍋中加水，中火燒10分鐘即可，嚴重時可一日三次。

方法六

蒜敷腳心治咳嗽。每晚睡前將腳洗凈，把大蒜切成薄片敷在腳心湧泉穴上(位於腳跟向上1/3腳掌處)，取醫用膠布貼牢即可。大蒜對皮膚有刺激，貼的時間不宜過長，最好早晨起床時將其去掉。這種方法對咳嗽、流鼻血、便秘都有一定療效，連敷7～10天，效果會更好。可能有少數人腳心敷蒜處會起水皰，建議暫停敷貼，待皮膚復原再敷，這樣一般就不會再起皰。當然，如果因便秘不甚引起痔瘡你也不必驚慌，建議食用富含纖維素或具有潤腸作用的食物，比如香蕉、梨、等新鮮的蔬果。

方法七

蒸大蒜水。孩子喘咳時用大蒜2～3瓣，大人用7～8瓣，拍碎，放入碗中，加入冰糖，再加入適量水，約碗2/3高度的水;給碗加蓋，放入鍋中蒸，大火燒開後，改用小火蒸15分鐘即可。嚴重時一日三次，可不吃大蒜只喝水。

方法八

將大蒜瓣搗成糊，裝入一個空藥瓶內，瓶口對準鼻孔，盡量吸嗅大蒜辛辣的味道，可起到使鼻炎患者的鼻子暫時得到通暢的作用。但此法不宜久用，長期使用會造成不良刺激，不僅不能緩解病情，反而會使病情加重。鼻炎患者建議還是要通過手術治療或者藥物治療。

健康小貼士

咳嗽分為風寒咳嗽和風熱咳嗽。不同類型的咳嗽在用藥上是完全不同的，因此食療方法也不同。

風熱咳嗽：舌苔黃、紅，說明內熱較大。痰黃、稠、不易咳出，並有咽痛，這時應該吃一些清肺、化痰止咳的食物，如冬瓜、絲瓜、藕。

風寒咳嗽：舌苔發白，說明寒重。痰較稀、白粘，併兼有鼻塞流鼻涕，這時候應該吃一些溫熱、化痰止咳的食物，如生薑、大蒜、韭菜、橘子等。中醫認為，日常的食材搭配混合製成藥液，可起到輔助治療灰指甲的作用。取生薑250克搗成碎末，置於玻璃容器中，加入高度白酒(50度以上)500克，密封浸泡2天後可取用。可每日早晚用生薑酒塗抹患處數遍，或將患甲浸泡在生薑酒中數分鐘，此法可以解毒殺菌，幫助患甲恢復。

感冒咳嗽多由風寒之邪侵襲，內郁肺氣，肺衛失宣而引起，可以通過其他食療的方法緩解咳嗽癥狀。

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