經期的女性可以吃螃蟹嗎

大家都知道女性朋友在經期的時候會出現一些癥狀，會她們的生活帶來了極大的麻煩，還有就是經期的時候好多食物都不能吃了，那麼女性朋友在經期的時候能不能吃螃蟹呢?一起來看下文吧。

女性經期經常會有一些不好的現象，許多女性在月經周期中存在情緒波動問題，尤其是在月經前和月經期，情緒十分低落，抑鬱或脾氣急躁。月經周期中無論是性激素，還是垂體促性腺激素都將發生一系列變化，它們將通過一定的神經機制影響著女性的心理活動和行為，引起一些情緒變化。這個時候她們就不能吃比較冷的食物了，冷的食物對她們的身體來說是一種負擔了。

而蟹肉性寒，味咸，具有舒筋益氣、理胃消食、通經絡、散諸熱、清熱、滋陰之功，可治療跌打損傷、筋傷骨折、過敏性皮炎。但是不能治癒女性的經期，這個就比較尷尬了。此外，蟹肉對於高血壓、動脈硬化、腦血栓、高血脂及各種癌症有較好的療效。

除此之外大家還需要了解螃蟹不可與紅薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西紅柿、香瓜、花生、蝸牛、芹菜、柿子、兔肉、荊芥同食，吃螃蟹不可飲用冷飲會導致腹瀉。還有就是月經的時候最好不要螃蟹了。

食療價值

螃蟹性寒、味咸，歸肝、胃經，有清熱解毒、補骨添髓、養筋接骨、活血祛痰、利濕退黃、利肢節、滋肝陰、充胃液之功效對於淤血、黃疸、腰腿酸痛和風濕性關節炎等有一定的食療效果。所以大家在平時的時候就要根據自己身體的情況來決定是否可以吃螃蟹了。

以上就是為大家介紹的關於經期的婦女可以吃螃蟹嗎的一些建議，上面的介紹對大家應該會有所幫助，使自己儘快拜託煩惱。經期的女性要根據自己的身體情況選擇合適的食物來幫助減輕痛苦了。

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