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據說用這「體位」揉核桃,能年輕10歲!

— 後台回復『

攻粉

』獲得你的專屬卡片 —






今天不開車!



今天不開車!


今天不開車!


(重要的事情說三遍)




其實我給你們運來了一車的乾貨





都說什麼季節玩什麼文玩,夏天當然得來對核桃了,

手汗多,上色快,修身健體

,簡直是盛夏的「大補品」!前幾天有提醒玩友們哦——最喜油喜汗的6種文玩,下個月趕緊擼起來!



光揉核桃還不行,盤玩姿勢很重要!每種盤玩姿勢產生的效果不一樣,作用在不同人身上效果也截然不同。針對大家的

生肖

屬性

,就有人研究了一套揉核桃的新姿勢!








「屬鼠,揉陽池穴 」




排在生肖榜上第一位的就是鼠了,一般來說,屬鼠的人,安全感不多,害怕受傷,總是表現很堅強,喜歡為難自己。擁有這種性格的人,容易患上血液循環系統方面的疾病。




所以,盤玩的時候,要適當用核桃按摩手背的

陽池穴

,可以促進血液循環流動,預防血液循環系統出現的病患。









「屬牛,揉大腸區」




生肖為牛的人,性格比較偏執、保守,情緒波動比較大,還擁有傳說中「干吃不胖」的體質!其實這就是亞健康,是腸道吸收功能出現了問題!




所以,屬牛的攻粉,在盤核桃的時候,讓核桃在手心來回滾動三分鐘,一天三次就行了。這樣可以刺激掌心

大腸區

促進腸道的消化功能,防止腸道疾病的產生!









「屬虎,揉無名指肝穴」




屬虎的人天性客觀、熱情似火,似乎總有用不完的精力。不過,精力旺盛的他們,一般都是暴脾氣。俗話說,生氣傷肝,所以生肖為虎的人,要特別注意肝功能!




盤核桃的時候,就可以用核桃來按摩無名指第二關節處的

無名指肝穴

,每天十分鐘左右,能夠有效地養肝護肝,防止肝功能出現問題。










「屬兔,揉中沖穴」



屬兔的人,一般都是刀子嘴豆腐心,外表冷漠的他們,其實內心很溫暖。偏執、敏感、極端,這樣的性格,很容易讓屬兔的人失眠、情緒不穩、煩躁焦慮等!




盤核桃的時候,可以用核桃尖兒輕輕點戳中指指端的

中沖穴

,每天做三、四次,一次一百下左右就行,長期堅持,可以有效緩解失眠等癥狀。










「屬龍,揉魚際穴」




生肖為龍的人,生性堅毅,吃軟不吃硬,被人誤解時不願解釋,終其一生都在追求完美。當然,容貌的完美也是很必要的,如何抵抗衰老就成了他們的大問題!




盤核桃的時候,可以用核桃按摩大拇指以下、手掌邊緣的

魚際穴

,一天一次,一次5分鐘左右,這樣每天下來大約十分鐘,長期按摩,據說可以刺激皮膚,延緩衰老喲!










「屬蛇,揉陽溪穴」




生肖為蛇的人,冷靜、內斂,但同時他們也很多疑、沒有安全感。所以,他們一直在苛求完美,對自己要求很高,自然壓力也很大,常常會因此帶來失眠、神經衰弱等問題。




盤核桃的時候,可以用核桃按摩手背邊緣的

陽溪穴

,每天按摩一次,一次五分鐘左右就可以。雖然不能徹底根治這些老毛病,但能減輕這些癥狀,讓人睡個安心覺!










「屬馬,揉小魚際穴」




生肖為馬的人,陽光開朗,擅長交際,喜歡自由自在,同時也非常自我,喜歡成為大家的焦點。這種性格的人,對自己的外表特別注重,尤其怕老、怕丑,喜歡在外貌上花時間。




盤核桃的時候,可以用核桃按摩魚際穴下面的

小魚際穴

,每天三次,一次5分鐘左右。長期下來,不僅促進血液循環,讓人面色紅潤,同時還能延緩衰老,所有人都可以試試哦!










「屬羊,揉神門穴」




生肖為羊的人,單純、善良、容易自卑,他們很容易陷入悲傷無法自拔。他們最大的敵人就是情緒化,這種情緒化,很容易造成神經上的壓力,給自己帶來精神上的疾病。




盤核桃的時候,可以用核桃按摩手腕處的

神門穴

,每天一次,當神門穴有略微的酸脹感時就可以停下來了。長期按摩神門穴對於緩解精神上的壓力,減緩失眠、驚悸等癥狀。











「屬猴,揉後溪穴」




生肖為猴的人,機敏善變,活潑好動,所以他們無論是體力還是腦力,耗費都很大,很容易引起疲勞、精神不振的狀況。




盤核桃的時候,可以用核桃按摩手掌一側的

後溪穴

,每天1次,每次5分鐘。後溪穴是統治一切頸肩腰椎疾病的奇效大穴,長期按摩可以緩解疲勞、振奮精神、減緩疼痛等。










「屬雞,揉合谷穴」




生肖為雞的人,愛恨分明,他們最大的特點就是心軟,不容易生氣,這恰恰是因為長期壓抑心理情緒的結果。所以,他們通常用暴飲暴食來釋放情緒,容易引起肥胖等癥狀。




盤核桃的時候,可以用核桃按摩手背上的

合谷穴

,每天兩次,一次5分鐘左右。合谷是全身反應最大的刺激點,長期按摩,可以增加血壓循環,起到減脂輕身的作用。










「屬狗,揉勞宮穴」




生肖為狗的人,性格率直,精力旺盛,做事風風火火,簡單來說就是個急性子!因此,屬狗的人比較容易心悸、頭痛,發熱無汗等病症。




盤核桃的時候,可以用核桃按摩掌心的

勞宮穴

,每天盤玩兩次,一次5分鐘作用,有助於強健心臟,安神和胃,通經祛濕等。










「屬豬,揉陽溪穴」




生肖為豬的人,觀察力強,但不善於表達,他們時常隱忍自己的脾氣,感情泛濫,卻又神經質。這樣的他們,時常受到精神上的困擾,失眠、心理壓力大是他們最常見的問題。




從這一點上可以看出,他們和屬羊的人有點相似。所以咱們盤核桃的時候,著重按摩

陽溪穴

對於緩解精神上的問題有很大的幫助!








雖說根據生肖學盤玩姿勢,並不能讓所有人都信服,畢竟每個人的信仰都不同嘛。但根據性格或是生理上的問題按摩穴位一般不會有問題。




所以,大家不必再糾結生肖屬性,只要對症下藥,

哪裡不舒服就揉哪裡

,就能讓玩核桃真正達到強身健體的作用!




— 完 —






照生肖找穴位健身是不是很有趣呢?


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