美國研究說延遲鬧鐘再睡會 竟然會傷心
對於鬧鐘，很多人早上都是非常討厭的，但是卻又不得不定個鬧鐘，不然上班或者上學遲到了，可就不行了。但是很多人其實鬧鐘響了，會按下延遲按鈕，再多睡會兒，可是美國的睡眠專家卻說，這樣會傷心，對心臟不好。
專家說，人類是人為縮短睡眠的唯一物種，這樣做會引起心臟劇烈跳動。
鬧鐘響起對心血管的影響已夠糟了，鬧鐘延遲功能會「令心臟在10分鐘內三四次暴露於這種額外壓力之下」，長此以往絕非好事。
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