昭宥談月減8KG經歷：每天只吃四個鵪鶉蛋！

昭宥談月減8KG經歷。

在今日（27日）播出的SBS綜藝節目《深夜正式演藝》中，歌手昭宥接受了媒體的採訪，吸引了大家的關注。

當天，昭宥表示："在家的時候我基本不穿衣服，是自然人的模樣。在上起來我就會照鏡子，比起體重秤，我會用眼睛來檢查。我已經有五年不量體重了。"

談到月減8KG的心得，昭宥說道："一大早起來我就會去做高溫瑜珈，然後去健身房進行肌肉運動，到公司也是繼續聯繫，晚上我會做一個小時的負重訓練。"，"大家不要和我學，我每天只是四個鵪鶉蛋，還是去掉了蛋黃的。"令大家都驚訝不已。

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