夏天寶寶睡涼席，小心得上「涼席病」

天氣越來越熱

為了讓寶寶睡更香

有媽媽已經鋪上涼席啦

但是媽媽們

「涼席病」你聽說過嗎？

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這些「涼席病」要注意

涼席性皮炎

有些寶寶睡涼席後，身體接觸涼席的地方如背部、腰部、四肢會紅腫、刺癢、疼痛，並起一些小紅疙瘩，寶寶哭鬧不安，甚至搔抓潰爛，這就是涼席性皮炎。

劃傷

新買涼席可能表面較硬、不太光滑，小寶寶皮膚薄嫩，容易扎傷寶寶。此外，竹製、草制涼席用得過久，表面會產生一些小毛刺，也可能扎傷寶寶嬌嫩的皮膚。

腹瀉

寶寶自身的體溫調節能力弱，對外界冷熱適應力差，而涼席性冷，加之晚上氣溫較低，寶寶容易腹部受涼而引起腹瀉。

給寶寶買涼席這樣選

測：

席子的尺寸嚴格按照床的大小，宜窄不宜寬，否則，席子會因為過寬露出床沿外而容易被折損，寶寶睡著也不舒服。

看：

看色澤是否統一，呈淡綠或鮮黃色；

將席麵攤平，看編織是否緊密均勻。鬆緊不一、厚薄不勻的，則易露筋、松邊，造成斷裂和損壞；

看是否夾有黑色、霉點、蟲孔、毛刺或枯萎黃草，有則說明草席質量差，容易引起寶寶「涼席病」；

最好選擇竹席或藤席，草席易滋生蟎蟲，本身材料易使寶寶過敏。

摸：

試摸席面手感是否光滑，邊角位是否整齊光潔，這樣才不至於劃傷寶寶皮膚。

聞：

用材新鮮、當年編製的新貨有股自然的清香。不管是竹席、草席、藤席，都應該是清香但沒有特殊異味的。

涼席這樣處理更健康

首次使用應高溫消毒晾曬

不管是新買的，還是舊涼席，都需仔細清洗，用開水燙洗後在陽光下暴晒，將蟎蟲及蟲卵殺死，特別是隔年的涼席。

每周至少擦洗兩次

建議使用涼席時，每周至少擦洗兩次，半個月進行一次太陽暴晒。

如果是孩子尿床了，涼席一定不能繼續使用，一定要及時刷洗並在太陽下晒乾，保持涼席清潔、乾燥，否則寶寶很容易起濕疹。

蓋個毛巾被

寶寶睡涼席引起腹瀉多半是由於涼席太涼的原因，所以在寶寶睡涼席的時候家長要在寶寶的肚子上，防止寶寶腹部受涼。

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