孕中期千萬別做這兩件事，會引起宮縮！

在孕媽媽的概念里，導致宮縮的原因，要麼是吃了不該吃的，要麼就是孕期劇烈運動、勞累等等。但引起宮縮的原因往往就是讓你覺得「這也能引起宮縮，懷孕不至於真那麼嬌氣吧」。

那些不經意的小事情通常就是引發宮縮的元兇，特別是以下這兩種孕媽咪們可要上心了！我之前就碰到一個朋友她遇到這樣的事情，宮縮就是來的這麼讓人措手不及。

我一個小姐妹，懷孕以後，不只肚子變大，脾氣也變大了不少，這不，就在前幾天，因為家裡的一些瑣碎的事情，跟老公生了氣，還吵了幾句，後來老公去上班了，她就在家沒事做做家務，擦地之類的。

但是她萬萬沒想到，這些事情會影響肚子里的寶寶，因為去做糖篩的時候，醫生說有宮縮現象，讓她一定要在家卧床休息，開了保胎葯回來吃。她這才意識到，隔三差五的生氣，加上每天還堅持做家務擦地板，竟然對胎兒影響這麼大，之前一直以為根本就沒放在心上。現在後悔的簡直想抽自己，覺得自己不是個合格的媽媽。

小姐妹跟我說了這件事後，我特地告訴身邊其他懷孕的姐妹們，可能大多數孕媽咪跟她一樣，以為度過孕早期就沒什麼大事了。而且每個人都會遇到不開心或者不順心的時候，多少都會生氣，更何況孕婦在孕期本來情緒就不穩定，肯定更容易會生氣的咯。但是，孕媽們自還是要我調節好情緒，千萬不能大意，不要生氣，也不要太勞累就對了（生氣真的很傷胎）。

人有七情六慾，懷孕期間偶爾生個氣在所難免，但是孕媽媽還是要盡量控制自己的情緒，想想生氣對小寶貝造成的傷害哦。另外最重要的一點，就是准爸爸在孕媽媽最辛苦的階段要更加多多關心和體諒，多陪陪她，這才是解決孕媽媽生氣的最佳方法喲！（小軒友情提示：老公是用來幹嘛的？都懂的！）

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