高血壓讀數及其含義對照表，出現不適時及時準確應對！

我的血壓讀數意味著什麼？什麼是高血壓危象？

1.收縮壓和舒張壓，哪個讀數更重要？

通常而言，收縮壓的讀數更重要。收縮壓超標是50歲以上人群出現心血管疾病的重要標誌。大部分人其收縮壓的值會隨著年齡的增長而增大，這與大動脈壁硬化、長時間脂肪斑塊沉積、出現心血管疾病幾率增加等因素有關。

2.如何根據血壓讀數對我的身體情況進行分類？

美國心臟協會根據收縮壓和舒張壓的讀數，將高血壓分為5個類別：

（1）正常

如果您的血壓低於120/80毫米汞柱，則恭喜您是正常的。繼續保持健康飲食、合理運動，維持這一健康狀態。

（2）高血壓前期

如果血壓處於120-139/80-89毫米汞柱，則處於高血壓前期狀態。在此狀態下，我們需要採取措施防止變成高血壓。

（3）高血壓第1階段

如果血壓處於140-159/90-99毫米汞柱，則處於高血壓第1階段。在此狀態下，醫生可能會要求你必須改變生活方式，也可能會開具一些降血壓葯。

（4）高血壓第2階段

如果血壓高於160/100毫米汞柱，則處於高血壓第2階段。在此狀態下，醫生會開具多種降壓藥讓你同時服用，同時要求你必須改變生活方式。

（5）高血壓危象

當血壓高於180/110毫米汞柱時，便處於高血壓危象的狀態。高血壓危象分為高血壓亞急症和高血壓急症這兩類，後者會出現胸痛、呼吸短促、悲痛、麻木虛弱、視力模糊、言語困難等器官損傷相關癥狀。

如果第一次測得180/110毫米汞柱這個讀數但沒有出現器官損傷相關癥狀，則等5分鐘再測一次。如果第二次測量結果依然如此，則立即呼叫120。如果出現器官損傷相關癥狀，則無需測量第二次，立即撥打急救電話。

需要注意的是，診斷高血壓必須經過專業醫療工作者的確認，以排除個人測血壓時存在的誤差。此外，除高血壓外，低血壓也常意味著身體存在某些問題，人們往往會忽視，而醫生會關注異常低血壓的情況並作出具體診斷。

3.高血壓危象：什麼時候需要打120

高血壓危象是指血壓快速上升並嚴重超標的危機情況，可分為兩類。

（1）高血壓亞急症

高血壓亞急症是指血壓明顯升高但不伴嚴重臨床癥狀及進行性靶器官損害。但患者可以有血壓明顯升高造成的癥狀，如劇烈頭痛、胸悶、鼻出血和煩躁不安。

此時，如果測得血壓大於等於180/110毫米汞柱，等待5分鐘之後再次測量一次，如果第二次讀數依然大於等於180/110毫米汞柱，立即撥打急救電話。

及早採取合適的救治措施很關鍵，能夠預防出現危害更嚴重的器官損傷。通常需要緊急服用高效降壓藥，但很少需要進行住院治療。

（2）高血壓急症

高血壓急症是指在某些誘因作用下，患者的血壓突然和顯著升高（一般超過180/120mmHg），同時伴有進行性心、腦、腎等重要靶器官功能急性損害的一種嚴重危及生命的臨床綜合征。高血壓急症包括高血壓腦病、顱內出血（腦出血和蛛網膜下腔出血）、腦梗死、急性心力衰竭、肺水腫、急性冠脈綜合征、主動脈夾層、子癇等。

出現高血壓急症時，患者會經歷胸痛、呼吸短促、背痛、麻木虛弱、視力模糊、言語困難等比單純高血壓癥狀（劇烈頭痛、流鼻血、胸悶、煩躁不安）要更嚴重的癥狀。如果你的收縮壓大於等於180，舒張壓大於等於110，且正在遭受器官損傷的癥狀，不要等待血壓自然降低，要立即撥打120。

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