寶寶總是好幾天不拉臭臭，該怎麼處理？

當寶寶好幾天不拉便便，很多媽媽就會開始擔心，寶寶是不是便秘呀，要去醫院嗎？其實，寶寶不拉臭臭，還要區分到底是便秘還是攢肚？下面各位媽媽們就來一起學習一下寶寶攢肚和便秘的相關知識，請對號入座哦。

什麼是攢肚

攢肚一般在寶寶兩三個月的時候出現，實際上它是指寶寶大便規律的改變。一般在兩三個月時，一些寶寶的排便規律會由原來的一天2～6次改變為兩三天一次，甚至於7天一次。而在這期間，寶寶進食、睡眠正常，無明顯哭鬧，體重增長也正常，大便形態也是正常的稀糊狀。

攢肚一般會持續到寶寶開始添加輔食階段從兩三個月開始，一直到添加輔食(4～6個月)，寶寶都會維持這個排便規律。添加輔食以後，寶寶的便便又會多起來，由原來的幾天一次，變成一天一次或者一天兩次。

出現攢肚子的嬰兒多為母乳餵養的寶寶，有的寶寶滿月以後開始攢肚子，這是因為寶寶在滿月後消化能力逐漸提高後，對母乳能充分地進行消化、吸收，致使每天產生的食物殘渣很少，不足以刺激直腸形成排便，最終導致的一種常見現象。

攢肚需要特別護理嗎？

攢肚期間，父母不必給予"寶寶"特別護理很多父母看著寶寶好幾天不便便，內心會非常焦慮。實際上"攢肚"是寶寶生長發育的正常階段，這個過程不會給寶寶帶來不舒服的感覺，所以父母不必擔心寶寶會因此而"受罪"。

不過需要提醒的是，當寶寶出現攢肚的情況，就表示母乳的餵養量剛好或者是略有不足的情況，所以應及時將寶寶便便次數調整到理想狀態（一般在一天1~2次），以保證寶寶在嬰兒期快速新陳代謝的需求。

如何區分攢肚與便秘

1、便便的形狀

攢肚：寶寶只是便便的次數減少，但便便的性狀依然是稀糊狀，因此寶寶排便時不費勁。

便秘：寶寶的便便比較干、硬，所以排便時會比較費勁，有時候能把臉憋紅。

2、精神狀態

攢肚：寶寶的精神狀態、食量、睡眠等一切表現都如常；

便秘：寶寶可能還會出現睡眠不穩、便便時容易哭鬧、煩躁不安等不良情緒；

3、發生時間

攢肚：只發生在寶寶2～6個月；

便秘：在哪個階段都可能發生；

到底該如何培養良好的排便習慣？爸媽可以採取以下4種措施：

1、培養孩子定時大便

因攢肚現象一般在寶寶2個月左右開始出現，所以在此時訓練寶寶定時大便（如每天早、晚把大便），可以讓寶寶很早就形成良好的排便習慣。

2、每天堅持做腹部按摩

1）用手掌輕輕摩擦寶寶的腹部，以肚臍為中心，由左向右旋轉按摩10次休息5分鐘，再按摩10次，反覆進行3回。

2）寶寶仰卧，抓住他的雙腿做屈伸運動，即伸一下屈一下，共10次，然後單腿屈伸10次。這樣會幫助寶寶的腸蠕動，有利於大便排出。

3、適當多喝水

對於胖寶寶的攢肚出現，可以每天在兩次奶之間喂一些白開水，待到滿6個月以後添加輔食，就可以徹底解決這種大便狀況了。

4、增加奶量

如果孩子大便減少，體重增加不理想，可能是因為母乳不足，可以及時給寶寶增加一些配方奶；如果寶寶已經4個多月了，還可以添加一點大米湯，就能較好地改善大便的狀況。

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