50歲男人擺脫不舉的秘密，全在這一小東西上
現代男性面對生活中，工作中的各種壓力，壓力太大就會導致男人腎虛。因此，有一句老話說：現在男人99%都腎虛！這句話雖然聽起來有點誇張，但是也正是這句話說明了現在男人補腎的重要性，有一個健康的腎臟，對於一個男性來說，是非常重要的事情。因此，如何補腎就成了現在大多數男人所需要面對的大問題，一旦男性發生不舉的情況的是，除了接受治療方法以外還可以選擇適當的飲食療法加以改善，以便讓男性能夠重振雄風，進而恢復正常的性生活，下面就向大家詳細介紹下讓男性擺脫不舉的有效食療方。
人蔘豬腎粥
材料：豬腎一副，人蔘10克、白米一杯、蔥白適量。
做法：把人蔘、豬腎、白米放到鍋子里，接著加入適量的水，用小火煮熟後加點鹽調味即可食用。
功效：能補腎強筋、腰酸背痛。
何首烏茶
材料：何首烏10克，紅棗5粒。
做法：把何首烏、紅棗放到杯子內，加入500毫升水稍煮即可。
功效：能補肝益腎、延緩老化。
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