如何避免一號木右曲球 通過一個小球教會你

在解決這個問題之前，你需要知道在一號木打法中，右曲球是如何產生的。原因是在擊球時桿面太開，導致球右旋。如果桿頭軌跡是由外向內，球將從你目標線的左邊出發之後旋轉到目標線的右邊，這也是大多數球手在用一號木打球時產生的現象。現在棕櫚泉國際高爾夫學院教練將逐步演示如何避免打出右曲球。

首先讓我們從握桿和站姿說起。先檢查一下你的握桿姿勢，確保你左右手上大拇指和食指間形成的V字都是對著你的右肩膀。

如果握桿太弱勢，會導致你很難打出小左曲球

預備站姿時讓你的左腳在前，右腳微微向後一步。還要注意一下你的肩膀胯部跟雙腳是在同一個平面上的。

想要正確地打出小左曲球，你需要讓球從目標線的右邊出發，也就是桿頭軌跡是由內向外。你可以擺一個球在目標線的左前方

這個方法能判斷出你的揮杆軌跡是由外向內還是由內向外，同時可以看出你的擊球動作是將球從上往下打還是從下往上打的。如果你的揮杆軌跡是由外向內，你擊出去的球會偏左，還會連同擺在左前方的球一起打出去，這證明你是從上往下打的，沒有做到正確的起球。

採用這個方法來練習，目的是不要打到擺在左前方的這個球。你開始做這個練習時不要嘗試著打太遠，只需要用你平時擊球的50%的力度就可以了。當你擊出去的球是從目標線的右邊出發，並且沒有打到擺在左前方的球，就可以確定你的揮杆軌跡是正確的，也就是由內向外打的。你應該注意到打出去的這個球比平時的的要高一些的，雖然還是右曲，但沒有打到左前方這個球，就證明已經成功地完成了第一步。

當你可以連續打出這樣的球且這個揮杆動作感覺舒服了，便可以繼續下一個步驟。

想要打出小左曲，我們需要讓桿面在擊球的瞬間釋放。用一個衣架來當輔助工具，可以幫你更容易地理解關於桿面釋放的這個問題。如圖，在握桿的時候讓衣架放在手和握把之間。

在擊球的那一刻衣架應該是在你球杆左側，這個方法可以幫助你在打出小左曲球時找到感覺。

要點：在練習的時候記得擺一個球在左前方，因為大部分球手在打小左曲時都有由外向內揮杆的傾向，這個步驟可以保證你的揮杆軌跡是正確的。在用衣架當輔助工具練習時，只需要做半揮的動作，這樣才不會讓衣架打到自己。找到感覺後可以不使用衣架，慢慢地把揮杆動作從半揮切換到全揮。用這樣的正確方法反覆練習，相信你很快就能用一號木打出小左曲球了。

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