「佟掌柜」閆妮，瘦30斤的秘密

這幾天一則「佟掌柜」閆妮瘦身30斤成功逆襲女神的新聞蹭蹭的刷爆了你們的盆友圈吧

確實，大明湖畔的佟掌柜從帶著鄉土氣息的時尚絕緣體變成如今身材火辣又時尚感滿滿的女神，除了衣品的提升，「瘦身」絕對是最大的功臣！

這真的是已經46歲的閆妮嗎？

減重30斤，這滿滿的少女感是怎麼回事！

以前她可是這樣的

這樣的...

而現在則是這樣的

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這樣兒的

閆妮到底是怎麼瘦下來的？有記者訪問過她：

記者：能跟我們透露下是怎麼瘦下來的嗎？

閆妮：其實吃了一個減肥藥，吃完之後就瘦下來，瘦下來之後就讓我保持。

記者：……你真的要這麼耿直嗎？一般女明星都會說是靠運動減下來的。

閆妮：（一旁她的工作人員先抓狂後苦笑）運動……我想要快速減下來，我也運動。

吃減肥藥？

好吧好吧，還是那個心直口快的佟掌柜。

別妄想有「安全無副作用的」減肥藥！

（PS：希望大家早日挖掘出來是什麼牌子減肥藥，謠言粉碎君搬著小板凳等著大家！！！)

小編就不信哪個減肥藥膽敢吹噓能吃出腹肌和馬甲線來！

深挖一下閆妮的微博就會發現，人家請了專業教練的啊！系統的減脂塑形訓練一個都不少！

運動才是瘦身的重點啊喂！！！

平板支撐

像平板支撐這種簡單又消耗體能的全身運動，被公認為訓練核心肌群最有效的方法之一。

拳擊

話說回來，私人教練無需專門去請，想練馬甲線，直接搜索「馬甲線催化劑」也是可以的~

閆妮還有一個秘笈是：保持飲食均衡，少油少鹽。一日三餐要保持，晚上最好少吃。

她還說，她連最愛吃的牛肉麵都放棄了，還越來越享受那種健康飲食甚至挨餓的成就感。。。。

健康飲食很好，挨餓可不提倡

想要健康飲食卻不知如何做的胖友們看過來，食譜里滿滿都是你的菜

關於減肥，閆妮說：「不是減肥上癮，而是當你美了，就再也接受不了胖時的樣子了！」

別人用「大器晚成」來形容閆妮，在減約君看來，卻是水到渠成。並不是所有的四十歲女人都可以變成「凍齡女神」，自然與她對「節制」二字的理解分不開。

要想健康成功減脂，還是「管住嘴邁開腿」最靠譜。還不趕緊使勁兒練起來嗎？

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