NBA五大一陣一防壟斷者：詹姆斯第四，喬丹第二

NBA有不少巨星都是攻守兼備，他們不但在進攻端勇不可擋，在防守端也堅如磐石，下面這5位NBA巨星就是代表。他們多次同時拿到一陣和一防。他們是誰呢？

第五名. 卡爾馬龍

卡爾馬龍職業生涯雖然沒能拿到總冠軍，但是個人榮譽非常耀眼，馬龍職業生涯共獲得11次一陣和3次一防，其中有3個賽季同時拿到一陣和一防，看來卡爾馬龍的防守被低估了。

第四名. 詹姆斯

截止目前，32歲的詹姆斯已經拿到了11次一陣和5次一防，其中5個賽季同時拿到一陣和一防，以詹姆斯目前的狀態來看，他還有很大機會繼續拿到一陣，但拿到一防的可能性非常小，因為詹姆斯為了保存體力，常規賽已開始划水了。

第三名. 鄧肯

鄧肯在攻防兩端都有著頂級水準，職業生涯鄧肯拿到了10次一陣和9次一防，其中7個賽季同時拿到一陣和一防，鄧肯用他在攻防兩端的統治力為馬刺鑄就了近二十年的輝煌。

第二名. 喬丹

喬丹職業生涯拿到10次一陣和9次一防，其中9個賽季同時拿到一陣和一防，要知道喬丹只完整的打了13個賽季，拋開喬丹38歲復出的那兩年，在喬丹巔峰的11個完整賽季中，他拿到了10次一陣和9次一防，如此統治力難怪喬丹會被視為NBA第一人。

第一名. 科比

科比職業生涯拿到了11次一陣和9次一防，一防數追平喬丹，一陣數超過了喬丹，科比有8個賽季同時拿到一陣和一防，在防守端的表現讓科比將麥迪、卡特等巨星遠遠甩在身後。毫無疑問，科比是真正意義上的喬丹接班人。

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