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無辣不歡?食辣好處多?這些人再喜歡也要忍住不吃!

夏天的傍晚,路邊很多燒烤店早早地開始營業了,濃郁的烤肉香氣混合著炭木天然的果木的味道,瀰漫在微熱的空氣里,總是讓路過的人沉醉到挪不動腿。

「來兩串!多放辣!」似乎燒烤和辣是分不開的,離了辣的燒烤,彷彿是缺少了那麼一點靈魂!

為什麼有這麼多人喜歡吃辣呢?

辣椒中含有的辣椒素與神經中的受體結合會產生一種灼痛感,這種感覺通過神經元傳遞給大腦,大腦會命令身體分泌一種類似嗎啡的物質內啡肽,試圖通過產生快感來鎮痛。在最初的疼痛過後,產生愉悅感,這就是為什麼很多人喜歡吃辣的原因。

吃辣也有很多好處

降低患大腸癌風險

美國加州大學研究者用小鼠做實驗模型發現,吃辣對腸道有益。辣椒中含有的辣椒素能激活TRPV1受體,而TRPV1受體能抑制EGFR的異常作用(EGFR與腸內細胞分裂密切相關,會增加患癌症的風險),所以患大腸癌的風險因此降低。

愛吃辣的男人更大膽

法國的科學家對114名年齡在18-44歲的男性進行了研究,喜歡辛辣口味的男人通常睾丸素數值更高,從而更大膽、更有魄力、更有男人氣概。

吃辣有助於減肥

研究發現,辣椒中含有的辣椒素能激活TRPV1受體,釋出飽足感的訊息,使人體感覺已經吃飽,對鹹味、甜味食物的慾望也會降低,進而減少進食量,有助防止體重上升。

……

火紅的小辣椒竟然有這麼多好處,有益健康又使人精神愉悅,但是有些人即使再喜歡也不能吃哦!

痔瘡患者

痔瘡患者如果大量食用辣椒等刺激性食物,會刺激胃腸道,加速血管擴張,使痔瘡疼痛加劇,甚至導致出血等癥狀。

眼病患者

紅眼病、角膜炎等眼病,都是感染引起的疾病,吃辣椒會加速眼內血管的擴張,有可能加重眼病。

胃病患者

胃潰瘍、胃出血、慢性胃腸病等胃腸功能消化不好的人群在食用辣椒時應謹慎,過多的辣椒素會劇烈刺激胃腸黏膜,使其高度充血、蠕動加快,誘發或加劇胃腸道疾病。

腫瘤患者

治療腫瘤的藥物對胃腸道有一定的刺激作用,可能出現用藥導致的炎症。這時若食用辣椒,會加劇對胃腸道的刺激,因此不建議腫瘤患者食用辣椒。

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