大多數人在親密關係中選擇「欺騙」？

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很多人都坦言在感情中，最無法忍受的行為就是說謊。「我不能接受你騙我！而且這有什麼可跟我撒謊的啊？直接跟我說的話我也會理解啊，在你心裡我就那麼小心眼嗎？

以信任為基礎的親密關係中，說謊好像變成了常態，你能容忍愛情中存在謊言嗎？

你的伴侶對你說謊嗎？

研究表明，在伴侶之間，平均有10%的互動都包含欺騙的成分。

多達92%的人承認，他們曾對自己的伴侶說過謊。

舉個例子，當你剛開始和一個人談戀愛的時候，很多人會通過說謊來誇大自己的優點、隱瞞自己的缺點，比如虛報自己的身高。168的男生會統一算作170，而說自己剛好175的男生大概率沒到175。

而到了關係較為成熟穩定的時候，我們也時常對伴侶說謊，比如當對方問起自己的前任時，會違心地強調前任真的奇醜無比！

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謊言非常普遍地充斥於親密關係每一個階段之中。但好在，並非所有的謊言都是令人心碎的，在某些時候，它們反而對我們的感情有所助益。

當然，親密關係中的謊言是否具有建設性，在一定程度上和撒謊的動機有關。

人們為什麼會對伴侶說謊？

在普通的人與人之間的交往中，只有約四分之一的謊言是為了避免實話傷害到他人的感情或利益。這意味著大多數的謊言是為了自己，比如避免尷尬、感到內疚。

而在親密關係中，人們利己的謊言會減少，更多的謊言是出於考慮關係雙方的。

我們這裡討論的不包括與背叛感情有關的那類謊言。那麼，當愛人說謊並不是單純為自己爭取利益時，那Ta可能是出於怎樣的動機呢？

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避免衝突（Avoiding Conflict）

比如當你問起愛人的前任時，Ta可能會撒謊說，我的前任真的奇醜無比，也完全沒你有內涵，我都覺得我當初瞎了眼！甚至，也有些人會隱瞞自己有前任的事實。

正如這樣因在乎對方的感受而撒謊的例子，親密關係中有大量的謊言，不過是為了避免可能發生的衝突，從而維護兩人的關係。

增加吸引力

Haselton(2005)的研究發現，男女兩性在意圖吸引異性時，都會通過謊言誇大自己的吸引力。

這可能是隱瞞某些事情，比如，兢兢業業地化了全妝穿的超美，出門跟對方說：「我今天沒怎麼化妝」；或者虛報某些事情，比如：「我每周都堅持鍛煉「。

諸如此類的謊言，其實不過是為了增加自己在對方心目中的吸引力，意圖使關係更進一步地發展。

認為自己沒有滿足對方的期望

當事實不能讓對方滿意，或者只是自以為是的時候，便靠說謊來隱瞞這些事實。這種情況下，說謊者往往覺得自己的行為沒有達到伴侶的期望，他們採用說謊的方式，來營造出一個可以被對方接納的「事實」。

就像小編的老爸小賭總輸錢，老媽萬分嫌棄。所以再賠錢的時候，他寧肯找一萬個理由，跟老媽說應酬去了、借給朋友了，也不願意說打牌輸了。

因此，如果你發現了你的親密伴侶對你說謊，在發火之前，不如先問一問Ta為什麼這樣做。免不了說謊的伴侶們，很多時候都是在努力地維護彼此的感情。

有時謊言在鞏固著我們的感情

使愛情保鮮

為了增加對伴侶的吸引力，隱瞞一些有損形象但其實無關痛癢的小事，或是不過分地誇大一點自己原有的長處。這些謊言都無傷大雅，反而使愛情的樣子更加美好鮮活。

維護個人邊界（Personal Boundaries）

在關係發展的不同階段，人們需要維持著不同的心理距離，不同的自我暴露程度。親密伴侶之間，彼此的暴露程度更高，但也並非可以完全地坦誠相待、毫無隱私。謊言可以幫助我們控制自我暴露的程度，維持健康的距離。從而保護自己與對方，讓雙方設立的個人邊界不受破壞。

結語：

我們不認可伴侶出於善意的謊言一定是好的。但不可否認的是，並非所有的謊言，都值得你傷心失望，甚至大發雷霆；並非所有的謊言，都值得你懷疑Ta對你的愛是否真誠，就此不再信任。

「真相的反面不是錯誤，而是另一個真相」。對於努力維護你們珍貴感情的那個人來說，真相的反面是謊言，可能也是愛的真相吧。

無論您正在還是曾經在愛情婚戀的漩渦中彷徨無助過，或者在滿心期許收穫一份甜蜜的愛情，請您走進懂你大咖課堂，一起聆聽心的聲音！

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