找到了生髮穴，又得到一頭烏黑秀髮

每次只要一梳頭，頭髮就一縷一縷的掉，地板上、衣服上面，梳妝台上，到處都是的，而且頭髮也是越來越少。生活中很到人都遇到上述情形，並且為之煩惱。其實，只要處理得好，是可以防止再掉頭髮，或許還能長出新的頭髮來。掉頭髮很厲害怎麼辦，這裡有可以在家長出新頭髮的方法。下面，我們一起來看看。

中醫有很多方法可以讓頭髮再生，經常按摩頭部的一些生髮穴位，效果很好。按摩頭皮關鍵是找准「生髮穴」，通過刺激這些穴位來達到增加頭皮血液循環的目的，輸送更多營養物質，供頭髮生長所需，從而讓頭髮更堅固、更濃密。

頭頂-百會穴

百會穴就在你大拇指摁住耳尖，兩個食指交接的地方，頭頂中心的凹陷處，顧名思義，百會穴就是百脈交會，併攏食指和中指，用指腹按壓，不僅可以提昇陽氣，而且還可以促進頭部血液循環，預防各種原因脫髮，以及具有提神醒腦的效果。

太陽穴

太陽穴在眉梢旁外一寸的地方，按壓太陽穴，不僅可以驅除疲勞，改善精神狀態，而且這個部位，太陽穴深層顱內，血管分布相當豐富，按壓它可以疏通氣血，利於頭髮生長。

耳後-風池穴

風池穴位於後頸部，後頭骨下，兩條大筋外緣陷窩中，相當於耳垂齊平，按壓這個穴位不僅能迅速改善頭頸向頭部的血流狀況，促進頭皮的血液循環，而且還可以快速疏鬆你緊繃的肌肉，對治療脖頸酸疼也非常有好處。用兩手大拇指指腹在穴位處向上推按，適度用力，以有酸脹感為宜。

後頸-天柱穴

天柱穴在後髮際線上2厘米左右的地方，用大拇指垂直按壓，能使後腦部活血化瘀，讓頭皮更柔軟，血管更流暢，而且據說治療憂鬱症按摩天柱穴非常有效，緩解精神壓力，從側面也可以減少壓力型掉發。

砭石梳頭改善頭皮狀況

頭部彙集了數條經絡，通過簡單的梳頭即可有效刺激這些經絡。使用星隕砭石梳沿著經絡方向梳頭，可以幫助頭皮通過經絡排毒，循環氣血，恢復毛囊營養供給，從而改善發質。另外這種頭皮的按摩作用還可以鬆弛神經、緩解疲勞、降低血壓、增強記憶力，緩解頭暈頭脹，使頭腦清明。星隕砭石梳可以隨身攜帶，工作疲勞時可以立刻拿出來梳一梳。

通過按摩「生髮穴」實現養發生髮就是這樣簡單，睡覺前就不妨試一下。因為睡前洗完澡，肌肉是最放鬆的時候，毛囊細胞也開始分化，這時的效果可能最好。當然，這個方法隨時隨地可做，上班可以，洗頭、梳頭時也可以，不花錢也不用任何護髮產品，而且家人們也可以一起做，促進生髮的同時能治頭痛、疲勞和肌肉酸痛，既實用又強大。

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