寶寶兩歲了，還不會自己獨立吃飯，那是因為你做錯了這些事情！

豆豆媽媽和爸爸結婚晚，婚後兩人非常迫切的想有自己的寶寶，在豆豆出生前，豆爸和豆媽就沒少看各種育兒書籍，立志要教出一個獨立、不驕縱的孩子，然而當豆豆出生以後，他們才知道每一步都是長征。

就拿孩子吃飯這個問題來說，追著喂、哄著喂，拿個玩具在她面前翻鬼臉，只想在她張開嘴的一剎那，趕緊把一口飯塞進去……然而各種方法都用盡了，豆豆吃飯還是不好，豆媽分分鐘都有掀桌子的心情!

想要孩子好好吃飯，避免誤區是關鍵

想讓孩子好好吃飯、獨立吃飯，關鍵是避免餵養上的誤區。誤區掃除了，這件事就成功了一大半。以下這些誤區，你犯過嗎?

1、討好孩子吃飯

吃飯睡覺本來就是人的本能，是一件自然而然的事情，餓了就要吃，困了就要睡。但是不知道從什麼時候起，讓孩子吃飯，變成了一件需要家人搭上笑臉去討好孩子的事情。

實際上，這種被動的局面和大人的「討好」有一定的關係。

孩子吃一口，大人誇一句……這樣的討好只會干擾孩子吃飯的本能，讓孩子覺得「吃飯是需要被誇獎的」，而不是「我理所應當去做的」。

2、孩子吃飯時，媽媽喋喋不休

「寶寶張嘴，先吃一口再玩」

「寶寶多吃點魚肉，對眼睛好」

「不能挑吃，肉和菜要吃一點」

……

如果喋喋不休的說教真的能讓孩子好好吃飯，估計所有媽媽都沒有「孩子不愛吃飯」的煩惱了，因為說教真的很容易，張嘴就來了。但是廉價的成本只能帶來低效的產出，結果往往是吃力不討好，孩子更不願意乖乖吃飯。

實際上，孩子對食物是有本能的興趣的，大人負責提供食物，每餐合理搭配，變著花樣給孩子做就可以了。不催促、不建議、不干擾，孩子才能自由地吃，放開地吃。只有吃飯的興趣受到了尊重和保護，孩子才會著迷地探索食物的新奇和美味。

3、讓孩子「孤獨」地進餐

在很多家庭中，孩子都有「優先」進餐的權利，在家人都還沒開餐之前，大人就張羅著給孩子吃飯了。

大人把孩子餵飽了，他們就可以放心地吃喝了。然而「一群人的狂歡是一個人的孤單」，吃飽後的寶寶，看著餐桌上熱鬧的大人，心理落差極大，但是又無法表達!

沒有人會喜歡自己一人「孤獨」地進餐，所以爸爸媽媽們，請讓寶寶加入你們的餐桌吧!

4、怕臟怕慢

很多寶寶在八個月左右，就開始喜歡自己抓著食物吃了。但很多爸媽受不了孩子髒兮兮，更看不得寶寶吃了大半天都沒吃完……嫌臟嫌慢，於是向寶寶發出「臟!別碰!讓媽媽喂」的指令。

其實從孩子自主抓食物吃開始，就表明出她對食物有著濃濃的興趣了。讓寶寶獨立吃飯，不僅能增加孩子自主吃飯的興趣，還能鍛煉孩子手眼協調能力和小手的抓握能力，同時還能增加孩子的自信心和成就感。

自主地吃，和被動地接受大人「喂」，你覺得孩子會更喜歡哪種方式呢?

5、邊吃邊玩

孩子不願意吃，那就邊玩邊吃吧!實際上這種方式不僅無法培養孩子良好的進餐習慣，讓你在「追著喂飯」的路上越走越遠，而且極容易發生食物誤入氣管的情況。另外孩子叼著勺子跑，不小心摔倒還可能出現刺傷口腔或咽喉的危險。

所以，在我們家吃飯和玩耍這兩件事是分開的，吃飯的時候不能玩玩具、看電視，更不能追逐打鬧。但是孩子可以把吃飯當成玩耍，用手抓著吃、勺子舀著吃，刀叉切著吃，都沒問題，只要孩子吃得高興就行。

我們總結了以下幾點有利於「培養孩子獨立進餐的習慣」的做法：

1、給寶寶專屬的餐椅。餐椅可以短時間地限制寶寶的活動範圍，不至於跑來跑去。另外媽媽們需要知道的是，最好在孩子能獨坐之後，就讓他坐餐椅，這樣最有利於培養他坐餐椅的習慣。

2、洗乾淨孩子的小手和餐具，讓孩子盡情抓握探索。

3、如果孩子正玩得起勁，不要強行打斷，要求孩子來吃飯，這樣會增加孩子對吃飯這件事的抵觸。正確做法是家人進餐前「虛張聲勢」，營造出進餐的熱鬧氣氛，吸引寶寶參與進來。

4、允許孩子有自己不喜歡吃的食物。孩子有自己的味覺，某些有「怪味」的食物可能會遭到孩子的拒絕，但這並不是挑食的表現。

5、把食物擺出有趣的造型，也提高孩子對吃飯的興趣。可能有些媽媽會覺得這樣很費事，實際上比追著孩子喂飯要容易得多!

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