別再靠節食減肥了，吃這8種「負卡路里食物」，好吃又能瘦

正在節食減肥的妹子們有福了，發現8種「負卡路里食物」，低熱量低脂肪，名副其實的瘦身零食，滿足你挑剔的味蕾，越吃越瘦，辦公室必備抽屜零食哈!

平日瘦身的小零食，誰說吃零食就會胖，芝麻紅薯片都是天然的食材，擁有超低的熱量，營養也充足，讓你可以放心吃也不會發胖，反之越吃越瘦的零食。

一款茯苓夾餅，滿足你的饞欲，還能有效的促進新陳代謝，這樣的零食，超級符合吃貨們的口味呀!精選優質土茯苓，經過現代高科技的加工製作，帶來的茯苓夾餅，有著淡淡的葯香，咬上一口，美美的味道，帶來美美的你。

腸道不好吃的食物都會擠壓在裡面，所以這時候吃茯苓夾餅就可以幫助你潤腸道，將腸道中的堆積物都排出來，這樣就可以達到瘦身的效果，每天堅持吃兩片讓你輕鬆達到你想要的身材。

誰說瘦身不可以吃零食，燕麥餅乾選用優質無糖製作，沒有加入糖所以熱量低但是營養更加的豐富，吃起來口感十分細膩容易消化，不僅可以越吃越瘦還可以有效的幫助身體祛除濕氣哦。

紅豆薏米全燕麥餅乾

對於姑娘們來說這些美味的小零食絕對是第一大敵人，既然忍不住不吃零食，不妨試試選擇更健康的零食，這一款紅豆薏仁餅乾全部採用粗糧製作，不添加蔗糖，更低熱量更多美麗。

紅果人夾心山楂卷

山楂是我國特有的葯果兼用的一種食物，山楂有開胃消食的功效，消化不良或者是暴飲暴食產生的積食問題，都能得到有效的解決，從而幫助腸道吸收消化，減少腸胃負擔，讓你身輕如燕。

紅果人夾心山楂卷

平時吃太多會導致身體中的積食，山楂卷酸酸甜甜的很有滋味，不僅可以幫助你開胃，低熱量還可以瘦身，當做平時吃的小零食是非常不錯的，讓你越吃越瘦，讓你吃零食也能吃出苗條身材。

水果和燕麥的搭配，是非常有營養價值的美味，都是超低熱量的美味，超模們每天都是以燕麥為主食，不僅可以達到身體中的營養，還可以增加飽腹感，讓你越吃越瘦。

水果燕麥片早餐 沖飲即食

早餐最重要，每天早上用牛奶搭配上水果燕麥片，不僅能夠讓你吃出營養，而且熱量也極其底，可以輕鬆幫助你消除體脂，注意了飲食，瘦身也不是什麼難事。

瘦身有那麼點困難，都是腸胃不通暢惹的禍，每天飯前飯後吃上一包酵素果凍，可以讓你的腸胃更加通暢，這樣輕鬆達到瘦身的效果，再也不用害怕被肥胖困擾。

酵素果凍正品海藻凍

酵素可以輔助調理腸胃，促進身體的代謝循環，幫助排除體內垃圾，酵素與果凍的結合，恰到好處，口感酸酸甜甜並且Q彈十足!每天食用一條，又甩肉又解饞啊!

四季隨便果酵素青梅果蜜餞話梅

青梅，為天然健康水果之王，富含多種維生素，酸質口感可達到潤腸通便，美容美體的食療功效。添加了酵素的青梅，還可促進胃腸蠕動，排油去脂，是健康的瘦身零食的不錯之選。

四季隨便果酵素青梅果蜜餞話梅

看起來不起眼的一顆顆梅，但是卻有著瘦身的功效，吃起來酸酸甜甜的，神奇功效都集中在裡面了，能夠排出體內毒素堆積，達到一個排毒的效果，堅持吃還可以讓你氣色看起來更好哦。

全麥燕麥餅乾粗雜糧

採用大燕麥，無蔗糖低油配方，純手工0添加新鮮製作，保持原有麥香口感，加之豐富的膳食纖維，超強飽腹感，滿足每日膳食所需，好吃又不胖，可以代餐減肥，是一款不錯的代餐餅乾!吃貨變女神，就是這麼簡單!!!

全麥燕麥餅乾粗雜糧

酥脆香濃，營養健康，女神級別的享受，想吃哪味吃哪味哦!關鍵是好吃不胖，沒有香精色素等添加，健康零食，吃貨你懂的哦。

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