看臉的時代！你的顏值反應了你的健康

中醫認為，「有諸內，必行於諸外」。通俗地說，就是可以通過人體外部的變化診斷出人體內部的疾病。面部作為人的「門面」，與人體五臟六腑的盛衰密切關聯，歷來都被當作人體健康的「晴雨表」，健康問題就寫在了你的臉上。

臉面浮腫：與器官病變有關

浮腫是機體細胞外液中水分積聚

導致的局部或全身腫脹，

與身體很多器官的病變有關。

例如臉形出現腫脹，

臉部肌肉組織鬆弛，

用手指壓會出現壓痕，

壓痕部位的皮膚會彈不起來。

這些變化可能預示心臟出現問題，

應該及時去醫院就診。

腎臟病也可能導致面部浮腫問題，

因此，

出現上述癥狀要對心臟和腎臟都有所重視。

嘴唇發紫：可能血液循環不良

嘴唇發青發紫或唇邊呈現青紫色，

可能存在血液循環不良導致的心臟病問題。

這是因為，

心臟泵血異常會導致血液攜氧量下降，

進而導致皮膚和嘴唇青紫。

先天性心臟病會導致、貧血、呼吸系統疾病

都可能導致嘴唇發紫，

建議出現該癥狀後及時就醫。

脖子變粗：可能與心臟疾病相關

從臨床經驗看，

脖子粗的人，

其血壓、血脂、血糖等指標都相對較高，

這些都與心臟疾病密切相關。

一般情況下，

如果男性頸圍超過39 厘米，

女性頸圍超過35厘米，

就說明脖子較粗。

脖子兩側分布著頸動脈，

我們可以在喉嚨突出部分兩側大約5厘米的地方，

觸摸到它的跳動，

同時還能感受到血流的速度及血管的軟硬程度。

手腳發青：多留意血管健康

若手和腳的皮溫都發涼、蒼白、青紫，

按下皮膚2秒~3秒後還沒有恢復紅潤，

表明血管可能出了問題。

應該去血管科做一個基本的檢查，

例如血管彩色超聲和多普勒血流圖，

一兩百元的花費不算高，

也沒有痛苦，

可以儘快確定血管是否有問題，

進而決定需不需要採取干預措施。

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