中醫「冬病夏治」好幫手——三伏貼
三伏貼又稱三伏天灸,是一種傳統中醫的治療法,結合針灸、經絡與中藥學,以中藥直接貼敷於穴位,經由中藥對穴位產生微面積化學性、熱性刺激,達到治病、防病的效果。以「冬病夏治」為原理,在一年中最炎熱的三天(「三伏天」)將中藥敷貼在特定穴位上治療秋冬發作的疾病。
三伏天是以農曆推算,於夏至後的第三個庚日為初伏,第四個庚日(十天後)為中伏,第五個庚日(再十天後)為末伏,均為一年內最炎熱的日子,人體陽氣最為旺盛。
什麼時候貼三伏貼
每一伏的第一天,是敷貼的最佳時機,若錯過了這天,頭伏內無論哪天貼,效果也都可以,患者只要在接下來的二伏、三伏對應的日子貼敷就行。
每10天貼1次,最好是連續貼3次,為1個療程,並且連續貼3年。
三伏貼一般在頭伏、二伏、三伏的第一天上午11時以前貼完葯餅。上午11點到下午1點是午時,中醫認為此時人的穴位、毛孔充分張開,若剛貼完葯餅,藥力最容易滲透到體內。
今年中伏有兩個,因此需要貼5次。
2017年三伏貼時間表
伏前加強:2017年7月2日-7月11日
頭伏:2017年7月12日-7月21日
中伏:2017年7月22日-7月31日
潤中伏:2017年8月1日-8月10日
末伏:2017年8月11日-8月20日
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三伏貼作用原理
一是穴位作用:運用敷貼療法刺激體表穴位,通過經絡的傳導和調整,可糾正臟腑陰陽的偏衰,改善經絡氣血的運行,對五臟六腑的生理功能和病理狀態,產生良好的、溫和的治療和調整作用,從而達到以膚固表、以表托毒、以經通臟、以穴驅邪和扶正強身的目的。
二是藥效作用:藥物直接敷貼於體表穴位上,藥性透過皮毛腠理由表入里,滲透達皮下組織,一方面在局部產生藥物濃度的相對優勢;另一方面可通過經絡的貫通運行,直達臟腑失調、經氣失調的病所,發揮藥物"歸經"和功能效應,從而發揮最大的全身藥理效應。
三是綜合作用:敷貼療法是傳統針灸療法和藥物療法的有機結合,其實質是一種融經絡、穴位、藥物於一體的複合性治療方法,既有藥物對穴位的刺激作用,又有藥物本身的作用,幾種治療因素之間相互影響、相互作用和相互補充,共同發揮整體作用。
「三伏貼」對於預防或減輕慢性疾病有很好的療效,但並非人人適合,感冒發燒者、孕婦等特殊人群要慎用。
哪些人不能貼三伏貼
冬病夏治並非人人適用,因此應該慎重選擇這種治療方法,否則不但不能治療疾病,反而會因使用助陽的藥物,耗傷陰液,引發其他問題。
中醫治療講究辨證論治,同一種疾病,會有不同的證型,如咳喘分寒痰犯肺型、肺氣虛損型、陰液虧虛型等多種證型,而只有其中的寒痰犯肺型咳喘通過冬病夏治能獲得療效。因此,患者需要在三伏天到來之前去醫院就診諮詢,看自己是否適合。
另外,下列人群不能貼三伏貼:感染性疾病急性發熱期患者,對貼敷藥物極度敏感或患有接觸性皮炎的患者,貼敷穴位局部皮膚有破潰者,妊娠期婦女,3歲以下的幼兒。
哪些病算「冬病」
中醫認為,冬病主要指人體受寒氣侵襲容易發作或加重的疾病,常見的如反覆感冒、慢性阻塞性肺病、哮喘、鼻炎、關節炎等。這些疾病呈明顯的季節性,秋冬季加重,夏季有所減輕。
冬病有兩大特點:
1.患者為平素陽虛體質的人。多表現為面色蒼白、怕冷、四肢冰涼、自汗。
2.疾病癥狀遇寒加重。如80%的哮喘患者都屬於陽虛體質,入冬以後,咳嗽、喘憋的程度都明顯增加。
三伏貼貼完後注意事項
1.為確保療效,一般葯餅須貼4~6小時。剛貼上去時感覺涼涼的,稍微過一會兒,局部會有發癢、發熱,一定要貼過午時,如果無特別不適,可適當延長貼敷時間。
注意:皮膚比較敏感的患者,需仔細觀察敷貼過程中皮膚的反應,若灼熱刺痛、發癢發熱明顯,則應及時取下藥物。
2.葯餅貼好以後最好不要進空調房間,因為遇冷會使毛孔收縮,影響藥物吸收。
3.也不要運動,出汗會使固定葯餅的膠布脫落,最好在陰涼的地方或適當地用電扇微風吹拂。
4.葯餅取下後可以洗澡,但不要搓背,穴位上的水用毛巾輕輕吸干。
三伏貼期間飲食禁忌
1.慎用辛燥食品,以防傷陰。夏季氣候炎熱,易傷陰液,而辛溫香燥之品容易導致燥熱內盛、暗耗津精,所以應慎食肉桂、花椒、大茴香、小茴香、狗肉、羊肉和新鮮桂圓、荔枝等。
2.忌大量服用寒涼食物。天熱人容易貪涼飲冷,若大量進食寒涼食物,則易致中陽受損、脾胃虛弱,甚至損傷一身陽氣,輕則腹瀉腹痛、噁心嘔吐,重則造成長期難治的陽虛。
3.慎食大量肥甘滋膩的食物。夏季易生暑濕,濕熱之邪易侵襲人體,若服用大量高熱量、高糖的食物,則易導致內外濕熱之邪合擊人體。
(文章來源於固生堂中醫)
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