你和你身邊的那些「拔毛」癖，究竟是什麼惹的禍

你或你身邊的人有沒有這樣的情況：但凡坐在哪裡幹什麼事情手總是閑不住，不是拔頭髮就是拔眉毛、甚至體毛，更嚴重的是即使嚴重影響形象也不能自制。昨天來天津聖安醫院諮詢的小周就是一個。

小周進入初三以後，突然出現一個奇異的行為———老愛拔自己身上的毛髮，頭髮、眉毛、鼻毛、腋毛，他都不放過。小周的母親覺得孩子的這個行為十分怪異，甚至影響到了正常的容貌，在無盡的疑慮和擔憂下，帶他來到天津聖安醫院的門診諮詢室。

初三兒子開始掉發

小周一坐到診室里，祝青梅主任就注意到這個男生了：他戴著帽子，眉毛非常稀疏。母親將孩子帽子拿開，男生是光頭。

小周15歲，在市內一重點中學讀初中，成績一直還不錯。進入初三以來，小周就開始大量「脫髮」，母親每次打掃清潔，都會發現兒子寫字檯下面有一大堆頭髮，而且還越掉越多。一開始以為兒子學習累，缺營養。後來有一天，母親在兒子寫作業時打開房門，驚訝地發現兒子一邊做作業，一邊拔頭髮。

剃了光頭就拔眉毛

對於這樣怪異的行為，小周的解釋是「不由自主就會拔」。

兒子「拔頭髮」的壞習慣越來越嚴重，於是家人乾脆帶兒子去剔了個光頭，「這樣他就沒頭髮可拔了吧」。可沒幾天，小周的寫字檯下又掉了不少毛髮，一再追問下，小周才承認，自己實在忍受不了沒有頭髮可拔的痛苦，就開始拔自己的眉毛、鼻毛、腋毛。

經過測試，祝青梅主任診斷小周患有嚴重的焦慮症。通過交流，祝主任很快找到了小周拔毛的「病根」：成績一直排名班上前十的小周，希望考上重點中學，壓力很大。小周經常不滿意自己的考試成績，常常焦慮，想著考不上重點高中，父母只有拿錢去讀，這樣會對不起父母等等。加上小周性格比較內向，不善於交流，過度的焦慮只好通過一些自我懲罰的極端方式來發泄。

專家解釋：

焦慮症是現今臨床實踐中最常見的心理精神疾病之一，也是容易被人們輕視的心理精神疾病。在某種程度上，適當的焦慮實際上是有益的，可以促進學習、解決問題，提高效率。然而，高度焦慮往往使我們無法通過自身的資源和能力自行解決，它來勢洶洶，最易引發三種反應——打架，逃避或者無所適從。

焦慮症病發時易產生如下癥狀：

1

無端恐慌

焦慮症最顯著且直截了當的臨床表現可能就是無端恐慌——心臟砰砰直跳，無法呼吸，身體開始冒汗，雙手顫抖，思想在頭腦中游離，你感覺自己好像得了心臟病或者快死了，完全嚇傻了。

2

漫不經心，精力難以集中

焦慮症的另一臨床表現是難以精力集中，不管在工作，學校還是在家，無法堅持做事情。你可能會發現在著手某件事或即將完成某件事時步履艱難；很容易分散精力，沒有動力，無法有條理做事。

3

難以入眠

焦慮症的另一個普遍臨床表現是無法入睡，無法沉睡。你可能會發現自己躺在床上，思考著，擔心著生活中的各個方面，你的責任，工作的最後期限，錢，愛情，家庭，所有在那一刻可以引起你關注的事情。

4

軀體癥狀及抱怨

有時，因為焦慮，身體上會出現胃病，不安，腸胃不適，頭疼，疲勞等癥狀。在兒童和青少年中，除了軀體癥狀和身體不適，還會在家裡表現出來，不能適應學校學習生活或者無法與社會溝通等情況。

5

其他障礙

對一些人來說，焦慮症還會造成其他病症遷移，如拔毛症、恐慌症、恐懼症或者強迫性精神障礙等，這每一種病症的嚴重性就在於，都是需要在精神和肉體上努力克服的，但不幸的是，沒能成功突破。

究其焦慮症產生的社會原因，除了高節奏的生活壓力外，醫師指出，生活中的幾大壞習慣如久坐不動、沉迷於數字媒體、凡事追求完美、過分以自我為中心、負面情緒壓抑等都為焦慮症的加劇埋下伏筆。而焦慮症一旦發生，則表示焦慮患者的大腦神經遞質已經發生了異常變化。

焦慮症給患者帶來的危害重大。在日常生活中，希望大家都能對自己的焦慮情緒做好充分的了解並及時緩解，不要讓可怕的疾病成為危害健康工作生活的殺手。

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