孩子睡眠總盜汗，煮這個湯飲下，再沒盜汗了！

不知道有些家長注意到沒，就是自家寶寶晚上睡覺的時候總是一頭汗，有時候大家因為是夏季，所以不以為然，不過有些嚴重的寶寶，睡衣都能濕透。

遇上寶寶盜汗，莫慌，這裡介紹一個湯，喝個幾次就能解決盜汗的問題。

首先，買些山藥，去皮洗好，買些香菇，不要泡發的那種。

水煮沸，將香菇剁成小塊，放進沸水裡，然後山藥剁爛也加進沸水裡，繼續燒個5分鐘。

最後放入食鹽跟蔥，別加油。

如此吃個3回，便可以告別夜裡盜汗。

其實盜汗主要為寶寶脾胃較寒的緣故，山藥恰恰可以食補，讓孩子身體棒棒，從而盜汗亦沒有了。

希望所有的孩子皆能茁壯的成長。

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