嗨，MAN！你真的不要「面子」了嗎！

不管你願不願意

這就是個看臉的時代

誰說只有妹子要「面子」

MAN，同樣也要注重「面子」工程滴

今天就聊聊【男士護膚】

男士「面子」

特點及成因

皮脂腺發達

男性-類屬雄性動物，自然在旺盛的雄性激素影響下，擁有著普遍高於女性的發達的皮脂腺，所以男士的臉，常常是油光光的大油田。而護膚「零智商」的他們還往往缺乏抹「保濕霜」的概念，這樣角質層的水分就更是不足，水油不平衡還會導致分泌更多油脂，如此惡性循環下去，皮膚粗糙在所免。

除了影響膚質，皮脂腺太發達還很容易出現毛囊炎。我們常常發現，有的男生臉上、頭上、前胸還有後背全部是大的紅疙瘩，而且男士癤腫的幾率也比女生大很多，也都是因為他們皮脂腺發達、雄性激素荷爾蒙高所致，使得非常容易受到這些問題的困擾。

對了，還有鼻子，我們常常看到，男士的鼻子附近也會有很多皮脂腺分泌產物，是皮脂腺增生出來一個一個的小結節~~一個字「丑」~~而且時間一長，患酒渣鼻的幾率也是蠻高的。

PH值低

我們知道，皮膚分泌的皮脂成分有膽固醇、甘油三酯，神經醯胺，還有一定的比如說角鯊烯等等這樣的成分，這裡面分泌的固態油脂像甘油三酯馬上就可以分解成脂肪酸，而酸的PH值一定是低的。MAN一天到晚都是油膩膩，所以PH值比女性低很多，而酸性的面部就比較容易會有炎症和刺激，只不過因為男士「皮糙肉厚」，所以一般還真不太覺得皮膚有發紅等情況出現。

易受紫外線傷害

男士們酷愛戶外運動，陽光下放飛自我，卻從未在意到會受到更多的紫外線以及太陽光當中的可見光的傷害，而且男士們往往又不太願意去塗防晒霜，更不要說還得間隔倆三個小時補塗了。

至於硬防晒？呵呵了~~戴面紗是絕無可能的，戴個棒球帽已經很好了，戴個大沿帽子就更難，甚至如果在街上看到一個男生打把遮陽傘，我們也會覺得很奇怪吧。

總之呢，男生受到嚴酷環境的折磨是很厲害的，要知道光老化可是年輕、光滑面容的無情殺手~

可憐了，我的哥...

精神壓力大

往下越說越替男生悲哀了~~男生的工作的壓力比較大，卻又很難排解出去。我們女生是有很多方式可以釋放情緒的，比如聚會聊天、購物，甚至是哭泣發泄，而男士們則更多是聚在一起抽煙、喝酒、大快朵頤、熬夜放縱...總之飲食、休息都不規律，皮膚狀況必然是糟糕。

GIF/716K

即使是小李子也不能貪杯哦~

脫髮

男生是很容易脫髮的，主要是因為在頭頂的位置和前額兩側的位置專門有一個【雙氫睾酮感受器】，它的過度活躍是導致雄激素脫髮的很重要原因。而男士的雄性激素受體在這些位置比較活躍，雙氫睾酮又相當於是雄性激素中力量特彆強大的，所以男生患有雄激素源性脫髮的比例就比較高。

玫瑰痤瘡

最後，還不得不提到【玫瑰痤瘡】，你猜對了，我們俗稱的酒渣鼻就是它。玫瑰痤瘡原因是毛囊皮脂腺發炎，接下來引發了血管的炎症，在血管的炎症下，自然而然的引發了玫瑰痤瘡的潮紅。發展到了鼻贅期就是我們常見的酒渣鼻了。

男士患有玫瑰痤瘡的比例更高，熬夜、喝酒、抽煙和壓力大是很重要的原因，另外暴晒、熱、洗溫泉也都會誘發玫瑰痤瘡。

如何

有「面子」？

加強清潔保濕

認真清潔很重要，清潔到位，

痘痘黑頭就可以say goodbye！

GIF/229K

如果沒有早晚認真洗臉的習慣，毛孔當中就總會有代謝的廢物排泄不出去，如果痤瘡桿菌、表皮葡萄球菌、馬拉色菌...它們含量也會比較高。當密度比較大的話，本來是正常的菌群，也會變成異常的菌群，就會變成【條件致病菌】，自然就會隨之出現各種相關的皮膚問題。

相對於更容易敏感、脆弱的女性皮膚，男士們在清潔時可以選用相對清潔力比較強的香皂、含皂基的洗面奶，比如多芬、雅漾，露得清、資生堂等品牌中肥皂沫出的比較多的洗面奶，潔面儀也是可以的。如果不是堆積了特別多需要去除的角質的話，氨基酸潔面還是挺好的，用氨基酸代替了表面活性劑，既溫和又好用。

此外，更高端和徹底的清潔，我們還可以定期到專業醫美機構用無針水光，超聲波，小氣泡，水氧等方式進行深層的清潔，甚至還可以做果酸換膚等。

雄激素源性脫髮

說到脫髮治療，可不是一句話兩句話能說清楚的了，需要專門的長篇大論。一定要由醫生查明病因，對症治療。需要口服用藥，局部外用藥，甚至利用各種光電手段，治療結合生髮產品的導入等等進行綜合治療。例如可以利用各種點陣技術、納晶促滲儀導入一些生髮育發產品，比如域發、蔓迪等。

GIF/4K

關於日常的養護，同樣也建議高大上的MAN們，可以利用高大上的「無針水光「進行定期的頭皮護理哦，既可以徹底清潔過多的油脂、污垢、各種致病菌，還可以同時導入一些生髮成分，是一種經過臨床證實的非常有效的防脫和治脫手段。

毛孔粗大

關於毛孔粗大的問題，除了日常加強清潔，做好各種保濕、防晒和抗氧化的工作之外（和女生們沒什麼區別啦），要想獲得明顯而有效的改善，也是有很多醫美項目可以選擇的：

無針水光：通過快速加壓原理，讓衝出來的水柱達到聲速，用這樣的方式把所有黑頭沖洗掉，需要定期做。嚴重的時候每周一次，不嚴重的時候每個月一次。還可以用垂直的方式打一點輔助的消炎藥，甲硝唑、抗氧化劑等幫助來縮毛孔。

果酸煥膚：果酸換膚縮毛孔效率也是很高的。可以迅速幫助角栓全部溶解掉，這樣沒有任何東西可以堵在毛孔中。毛孔清透了所有東西都能排出去，毛孔肯定會收縮。

強脈衝光：也就是光子嫩膚，光子本身可以抑制油脂分泌，促進膠原蛋白合成，打完之後真皮特別充盈，真皮膠原蛋白特別充足的情況下就會顯得毛孔特別細小。

射頻點陣、黃金射頻、co2點陣、餌激光點陣對於縮毛孔來講效率最高，基本上打一次就有很明顯的療效，有時候兩個月一次、三個月一次，連續幾次之後皮膚就會變得細皮嫩肉。

皮秒：皮秒是相當於光的速度，脈寬是皮秒級的。所以速度非常快，直接衝擊到皮膚上，就會在衝擊波的作用下在皮膚淺層促進大量膠原蛋白的合成，所以效果很好。一周就能看出明顯療效。沒有創傷、沒有副作用。

玫瑰痤瘡的治療

玫瑰痤瘡的治療當然也不是一句兩句話就能說的清楚地。還是要去醫院面診，並根據你的具體情況進行個性化的、綜合的治療嘍。然後簡單滴介紹一下常用的口服用藥：

1.首先還是要抗炎，可以口服多西環素或是美滿黴素，這是比較強效的，吃不了這兩個葯的還可以吃克拉黴素。

2.口服硫酸羥氯喹，臉頰出現血管潮紅明顯時會建議服用。

3.針對大的紅色的囊腫適當用甘草酸酐，讓炎症發的不是很厲害。

註：不能熬夜！不能喝酒！不能吃刺激的食物！這是最基本的注意事項哦~

Hey~

（具體口服用藥必須遵醫囑 o~）

GIF/176K

誰說只有女人有美的權利？

男人美起來，

哪還有女人什麼事了？

GIF/241K

Hey，man！

笑容更有魅力

從護膚做起~

本文整理自 皮膚美容李遠宏教授

一直播平台 #男性護膚# 專題直播

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！