為什麼你會容易高反？看看老司機怎麼說！

西藏是一座離天堂最近的聖城，坐落在紅山上的布達拉宮、悠久藏教文化等等都深深吸引著愛好旅遊的夥伴，自駕游前往西藏成為越來越受歡迎的方式。

有很多遊客向我諮詢，進藏前幾天應該怎樣走，能更好的適應海拔，曾經到過稻城亞丁、拉薩，由於高反嚴重又乘機返回。今天老司機跟你們講講前往西藏的前三天的一個線路安排，順帶景點介紹，有什麼不對的歡迎指出來。

進藏的前幾天高海拔適應過程是非常重要的，具體的還是諮詢專業的西藏旅遊團隊，根據你的行程安排，為你規劃最佳旅遊線路。

第一天：成都—雅安—瀘定橋—海螺溝

成都（海拔500米）

成都作為天府之國、美食之都，慢步伐的生活城市，更是一座來了就不想走的城市，來到成都，怎能錯過國家一級保護動物大熊貓的萌態呢，卧龍熊貓保護區。

瀘定橋（海拔1330米）

木結構的古堡連接著橋的兩端，至今已有三百多年的歷史，還有康熙御筆題寫的「瀘定橋」橋下滾滾流去的河水，再登上瀘定橋，似乎當年紅軍飛奪瀘定橋的英勇氣概呈現在我們的眼前。

海螺溝（海拔1900米）

海螺溝冰川溫泉，被《國家地理》評為人生必去的55個國家之一，冰川腳下的磨西古鎮保存著舊時中國的那份凝重，還有迴響一世紀的法國哥特式教堂的禮拜禱告鐘聲，中西文化的交流融合為古鎮增添了一份情趣。

第二天：海螺溝—康定—新都橋

康定（海拔2560）

川藏線上的咽喉、更是茶馬古道的重鎮，一曲《康定情歌》成為千古絕唱、受到無數人的熱愛，一座跑馬山、名揚五湖四海。

折多山埡口（海拔4270）

折多在藏語中意為「彎曲」地形複雜、彎道較多是川藏線上的第一個高海拔埡口，也是康巴文化的第一關，儘管夏天已到，折多山偶爾也會飄雪，道路兩旁白茫茫的雪景，神奇又很震撼視覺。

新都橋（海拔3200米）

新都橋是光與影的世界，更是攝影家的天堂，清晨的日出、黃昏的夕陽便是拍照的最佳時刻，還有草地上成群的牛羊，一片安靜諧和的景象。

第三天：新都橋—理塘—稻城—香格里拉

理塘（海拔4010米）

理塘享有世界最高城的美譽，毛埡大草原被《國家地理》評選為中國最美的六大草原之一，季節的變化賦予大草原無邊的神韻與風姿。

夏天綠草連天、牛羊成群、奼紫嫣紅野花布滿草原，似乎打一個滾就是一身的花香；秋季、草木金黃、湛藍的天空；冬日則是白雪皚皚，原馳蠟象。

姊妹湖（海拔4685米）

位於稻城海子山自然保護區，兩處碧藍澄澈的高原湖泊緊緊相連，如天堂寶石般鑲嵌在荒涼山原，純凈無暇，散發著讓人沉醉的甜美，更像是神之悲憫化作眼淚低落凡間。

香格里拉鎮（海拔2900米）

稻城亞丁被譽為藍色星球上最後的一片凈土、最後的香格里拉，景區里的三大神山巍峨壯闊、深淺不一的五色海、牛奶海，成群的牛羊諾絨牛場上安靜的啃著青草，潺潺流動的溪水聲，讓人驚嘆大自然的鬼斧神工的魅力。

稻城亞丁更是《從你全世界路過》的拍攝地，在央邁勇雪山下茅十八與荔枝的情深之地。

川藏線是中國最美的景觀道，5—7月也是川藏線的雨季，沿途路況充滿不確定性，為了安全，對於初次進藏的夥伴不可獨行，老司機建議選擇有經驗的朋友一同前往，跟著常年進藏的師傅帶你進藏，不僅對路況熟悉，對景點也非常了解，玩的也放心。

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