我用頭像是大胸美女的小號加了我的男朋友

煙雲似雪：

老師，我和男朋友相處兩年，對我還算不錯，偶爾也鬧個小矛盾。

之前一次他喝多酒後給微信里一個女的（看似是小姐的）通話一分鐘，被我查到後，他說那女的他不認識，在他知道的情況下我刪掉了那女的微信。

這件事情發生後我對他產生了不信任，最近在他出去聚餐喝酒的時候，我用微信小號加了他，我把微信頭像設置成一個大胸美女。

我提出約，他沒有拒絕，並問了價格和地點，當然這是不會約成的。

我現在內心很痛苦，我付出這樣的代價，看清他這個人，值不值得，我該怎麼辦？謝謝老師幫我解答。

幸知在線高級情感諮詢師 劉貞華：

你好。讀了你的來信。

你發現相處兩年的男友有出軌的跡象，降低你對男友忠誠和人品的信任度，讓你感到困惑、痛苦，與其相處兩年，他對你還算不錯，心有糾結，所以不知道下一步怎麼辦。

第一，我們來看看男友的忠誠度。

1、被你查到酒後與貌似小姐的女性微信電話聯繫，你在他知道的情況下刪除。

「被你查到」說明你們相處過程中，在異性相處、對待性方面他的行為不讓你產生信任，你是懷疑他的，而且也被證明確實如此。

2、你用「大胸美女」小號？

他，他在不知道你是誰的情況下就通過了，在你提出約他的情況下，他問價格和地點。看起來他很熟悉這個「套路」，這加劇了你的不信任，也增添了憤怒。

你問「現在內心很痛苦，我付出這樣的代價，看清他這個人，值不值得」，值得，太值得了！說明你很有能量，很清醒，在婚前看清對方是決定是否結婚的基礎。

第二，我們來試著了解你們兩人對待愛情、對待婚姻、對待性的匹配程度。

1、你是否了解男友以前談戀愛的情況，如果有戀愛經歷，他在性方面是怎樣的，為何分手？

他平常如何與異性相處，對於愛情的忠誠度如何？

他對待性的態度如何？他的性慾望、性能力、滿足方式如何？

2、你有無戀愛經歷，如有，與前男友在性方面相處如何，為何分手？

你自己如何看待愛情忠誠度，與異性相處如何？

你對待性的態度如何？你的性慾望、性能力和滿足方式如何？

3、你們兩個對待愛情、戀愛、婚姻、性的各自的態度是怎樣的？是否匹配？你們兩個現在性方面的相互滿足與和諧程度如何？

一個男性是否出軌，與其性慾望強弱、性觀念開放程度、性行為習慣，自身的性吸引能力，有無出軌機會，甚至與家庭傳統等等，都有關係。這些因素都需要認真考慮。

談戀愛不是輕鬆的事，要做好充分的婚前功課，選對人：和愛自己、自己也愛的男人結婚，不要和不喜歡自己的男人結婚，也不要與自己不喜歡的男人結婚。前者丈夫容易不開心或出軌，後者妻子容易抱怨指責或出軌。

男女談戀愛的過程，就是從全面（包括性方面）了解開始的過程。

了解後比較合適，就往前走繼續磨合；

如果不合適，就停止戀愛；

或者通過各種方式調整、改進，如果不能調整、不能改進、不能容忍，就停止戀愛；

如果自知不合適，又不想自己改變，還不想停止戀愛，還要結婚，就已經在預演痛苦婚姻啦。

第三，當然，世間情困擾人，說起來容易，做起來難。那麼，下一步怎麼辦？

1、首先，要冷靜、認真地問自己：

（1）我要什麼樣的愛情、婚姻，我要什麼樣的男友、丈夫？

（2）這個男人的種種表現符合我對男友、丈夫的期待嗎，哪些符合，哪些不符合，對於不符合的我能否容忍嗎，或者相信自己有能力感化轉化嗎？

（3）結合自己各方面的現實情況，我能做出的自己可以負責任的選擇是什麼？

2、明確自己的需要和目標之後，如果男友不符合，雖然痛苦，也不再糾纏，果斷放棄。

分手的戀愛也是有價值的，比如，可以讓你學習到哪些東西是自己不能接受的，哪些東西是自己看重的，哪些是自己以後可以改進的。

3、如果冷靜、認真分析後，你還是捨不得男友，不願意分手，還想繼續戀愛，甚至步入婚姻，那麼只有你自己先改變了：

（1）改變你自己的行為：比如，你就出去跟他約，在某個賓館房間等著他，進來了，把門關上，跟他談條件。

當然，改變行為的方式很多很多，原則上選擇你能做得來的，不傷害你自己、不被對方傷害、也不傷害對方（不以傷害的方式處理問題），有益於雙方關係的，不要讓外人知道，撕破臉皮，就不容易挽救了。

如果他在一年內改變，再往前走，如果改變不了，你還不分手，就會自討苦吃。

（2）改變你自己的認知：比如，他結婚以後就好了，不出軌了（有可能是自欺欺人）；

（3）增加你自己新的認知：比如，這樣的男人性能力強，總比性方面不行的好（好為難自己哦）；

（4）接納自己的現實，改變行為：接納目前的現實，在現有基礎上調整改變，比如與男友一起接受心理諮詢。

最後，婚姻是一輩子的大功課，預備和開頭最為重要。

1、預備好自己，在未婚時就幸福的自己，比較容易變成幸福的已婚女性。

2、開好頭，就是選一個愛自己、自己愛的，合適與自己結婚的男人結婚。戀愛時問自己：這個男人可以用來結婚嗎？如果是，就繼續，如果否，就另選。

我們人生的每一個問題都是我們自己的全息呈現，初看起來是男友不忠誠的問題，實際上一個豐富的關乎你自己生命和婚姻家庭幸福的問題。

一次問答，幫助有限，希望能幫到你。祝福你！

——諮詢師推薦——

劉貞華，女，幸知在線高級情感諮詢師，國家二級心理諮詢師，北京師範大學教育學博士，積極心理治療諮詢師，中國心理衛生協會會員，中國家庭教育學會會員，北京師範大學心理諮詢中心諮詢師。諮詢經驗豐富，深具洞察力和整合力。擅長領域：情感婚戀、家庭治療、親子關係、家庭教育，職業發展等方面。

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