據說手上能看出一個人的性格~真的假的？

小編髮現最近的自己總是辣么「憂桑」，總去想過去的事情，整天唉聲嘆氣的，這到底咋回事呢？小編請教了《小道經方》主講人己安先生，先生告訴我，我這是心氣不足了，雖然沒幹什麼體力活，但是中指下有硬繭。小編一看，還真是!這到底咋回事？

什麼樣的人容易心氣不足？

你也是那個容易心氣不足、容易悲觀的人嗎？看看這些表現你有木有捏！

①喜歡叉手抱胸

平時總是叉手抱胸，別以為這個姿勢很帥哦，其實這個動作間接反應了心陽不振，心氣不足。在《靈樞.經脈第十》指出「手太陰肺經……是動則病……甚則交兩手而瞀「，以及《傷寒論》中所述的「叉手自瞀心」。都反映了這個問題哦~

②喜歡趴著睡

平時喜歡趴著睡，或者側壓著睡，甚至妹子們都要抱著hello kitty才能入睡，這些睡覺的小習慣也都反應了心氣不足哦~

③眉心有豎紋，耳垂有褶子

眉心有豎紋、甚至有痣等，在全息理論中屬於「離卦」，耳垂也代表了心腦，這些地方有豎紋、褶子，也可以反應心氣不足，但是一般出現這些情況的人年齡都很大，生活中也要注意多留意。

④手掌食中指下面長繭子

明明沒幹多少體力活，為什麼還有好多白領出現這些情況，其實這個地方在全息理論中也代表「離卦」，反應的也是心氣不足。

心氣足的人

心氣足的人，對未來是一種灰常積極的態度！

心氣足的人，總是能展望未來！

心氣足的人，心胸都是開闊的！

而心氣不足的人呢？

總會想過去的事情，對已經發生的事情耿耿於懷，甚至啊，還有點小心眼呢！

做好這些，你會樂觀起來哦！

心氣不足了，該怎麼辦呢？如何從飲食、代茶飲、中藥、全方位改善？

①多喝粥、湯類

喝粥的好處就是恢復脾胃，補充津液，而這個津液咱們可以看成為心臟提供動力的「汽油」，油多了，自然心氣足足的！

小編為您推薦大棗枸杞大米粥哦，有些朋友向小編反應喝粥喝多了胃酸？其實原因很簡單，就是胃氣不降了，這時候可以在粥里加上幾片生薑，就能改善哦~

②兩大法寶——附子理中丸、金匱腎氣丸

小編常提這兩個中成藥，其實這其中隱藏了很深的道理哦，脾經注心中，腎經貫胸中，脾腎功能的強大就是在給心胸供能量！

附子理中丸、金匱腎氣丸一天三次，一次兩粒，長期堅持必能恢復脾腎功能。

③代茶飲

小編告訴大家一個小妙招，用桂枝10g，炙甘草10g，泡水喝，可以恢復心氣哦。

④經方湯藥

像瓜蔞薤白白酒湯、桂枝生薑枳實湯、桂枝甘草湯、苓桂術甘湯等都可以有應用的機會，還要注意用茯苓四逆湯、附子理中湯等恢復脾腎功能，具體可參考學習優酷視頻《小道經方》。

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