寶寶不吃輔食,除了斷奶,你還會啥!
「
小康君,我家寶寶不愛吃輔食,每次喂飯都跟打仗一樣,勺子到嘴邊他就用舌頭頂出來了,就吃母乳。現在都八個月了,都說母乳給斷了就好了,看著寶寶不好好吃真想給他斷奶,可又捨不得,該怎麼辦?求小康君支招~
」
寶寶不愛吃輔食,就愛吃母乳……
把母乳斷了就好!
不管喂什麼,都是吃幾口就不吃了……
把母乳斷了就好!
母乳就是孩子不吃輔食的「元兇」?斷了母乳,孩子就能好好吃輔食了嗎?
別逗了!這斷奶到底是絕招還是損招,小康君馬上為您揭曉!
寶寶為什麼會用舌頭往外頂?
寶寶天生就有挺舌反射,當家長把勺子或其他物品送入寶寶嘴裡時,寶寶會本能地用舌頭往外推,等挺舌反射結束了,就可以開始喂輔食了。這是需要一個過程的,家長要有耐心!
此外,一定要用小勺子給寶寶餵食,每次半勺或是更少的量,並且在餵食的過程中要和寶寶說話,比如「啊,張嘴。」(同時自己也要張開嘴巴給寶寶示意)最開始寶寶可能會比較迷惑,不知道該怎麼做,會犟犟鼻子,努努嘴,抗拒食物,這是正常的,也是完全可以理解的。但家長不可逼迫寶寶吃,尤其是在寶寶不停地哭或者拒絕時,以免嗆到寶寶或噎住寶寶。
母乳六個月以後就沒營養了?
如果母乳六個月以後就沒營養了,那麼世界衛生組織和中國營養學會又為什麼要推薦媽媽應該母乳餵養到寶寶兩歲及以後呢?
對於這個本世紀最大的謠言,小康君之前就已經解釋過了,大家可以戳「母乳6個月後沒營養?事實上,大部分媽媽都被坑了!」再好好地讀一讀。
母乳斷了寶寶就會乖乖吃輔食?
輔食之所以稱為「輔」食,就是因為它只是輔助母乳(或配方奶)的食品。寶寶在一歲之前,母乳/配方奶仍是寶寶的主要食物和營養來源。如果為了吃輔食而給寶寶斷奶,不僅僅會對寶寶的心理造成傷害,還可能會導致寶寶食欲不振、體重下降、抵抗力降低、經常生病等狀況。
所以,迎合寶寶的胃口,掌握正確餵養寶寶的方式,才會讓寶寶愛上輔食,而不是隨意斷奶。
為什麼寶寶不愛吃輔食?
時間不對
4-6個月是寶寶添加輔食的最佳時機。太早,寶寶的腸胃無法消化吸收輔食中的營養不說,還會嚴重影響寶寶的身體發育;太晚,易延長寶寶接受輔食的時間,很難引起寶寶對輔食感興趣,為寶寶長大不愛吃輔食埋下隱患。
方式錯誤
對於讓寶寶吃輔食這件事兒,家長一定要放輕鬆,給寶寶一個自然的過渡,也多給自己一些耐心。有些寶寶接受輔食快些,有些寶寶接受時間會長一點,這都很正常,家長不要拿這些去比較。
剛開始的時候,無論你怎麼喂,大多的輔食都進不到寶寶嘴裡,而是被弄得臉上、身上、地上都是,但這個時候千萬不要生氣,更不要在寶寶不吃輔食時,就強行餵食,或是恐嚇、利誘、強迫等,這樣只會讓寶寶覺得吃飯是一種負擔。要讓寶寶自己形成進食興趣,吃多少自己說了算,這樣才能緩解寶寶進食中的抵觸情緒,然後再慢慢適應,一點點加量。
不合胃口、沒食慾
給寶寶做輔食真的懶不得,每天多花些心思,變不同的花樣給寶寶換口胃,或是給寶寶選購一些造型別緻又好看的餐具(前提是安全、健康),把輔食做的顏色多樣一些,擺盤誘人一些都可以撬動寶寶的味蕾,增強寶寶的食慾。
另外還要強調一點,當寶寶的輔食量已經能當做一餐的時候,一定要逐漸給寶寶養成良好的進餐習慣,寶寶吃輔食前兩個小時,除了喝水,不要給寶寶吃任何東西,這樣寶寶才能有足夠的胃容量。尤其是零食,一定要控制!
小康君嘚吧嘚
有些家長總覺得寶寶吃的不多,隨時隨地都在給寶寶餵食。對於這種「有一種餓,叫媽媽覺得你餓」的現象,小康君想說,如果寶寶每天都有大便且量也不少,精神狀況也很好,則說明你的擔心是多餘的。
給寶寶添加輔食要循序漸進,不要著急,更不要以大人的飯量來衡量寶寶的進食多少。很多寶寶一歲後體重增長緩慢,看起來瘦了但是個子卻長高了啊~所以,只要寶寶的身高體重在正常的範圍內,媽媽儘可能放寬心,接受寶寶生長的節奏,寶寶終究會長大的!
最後,相信很多家長會想問小康君,我寶寶多高多重,是否達標呢?對此,小康君要告訴大家:通過底部菜單的【媽咪通道】點擊【愛兒助手】找到【發育指標】,之後輸入寶寶的信息就能得到相應的參照呦~而且你想什麼時候查就能什麼時候查,想什麼時候知道就能什麼時候知道,是不是很神奇吖~
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※寶寶不愛吃肉,那是你不會做輔食,這樣做,寶寶吃光光
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