那些悄悄變美的女孩，只是因為1個好習慣！

本文由職場實用心理學（ID: zhichang365）原創，轉載請聯繫授權。

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心理

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1

幾年不見的同學，最近突然變了個人。

她每天在朋友圈打卡健身，並沒有上傳照片，所以，健身兩年之後，當我們再見到她，簡直驚掉了下巴。

她整個人瘦了一半，別人都說，每一個胖子都是潛力股，我看是真的有道理。

老實講，以前的她，真的很土。臃腫的身材，皮膚又黑，穿什麼衣服都像地攤貨，明明是如花的年紀，但是戀愛什麼的，壓根跟她沒有關係。她也正是在喜歡了一個男生之後，才下定決心減肥的。

在遇到那個男孩之前，她像其他女孩一樣，少女心，期待愛情，追星，也幻想美好的未來。所以，她喜歡那個男孩，就表現的很明顯，大家都是一個圈子的，慢慢就傳到男生耳朵里。他聽到後竟然跟別人說：「長的跟豬一樣的xxx居然說喜歡我？我他媽再飢不擇食，也不能抱著豬生啃吧。」

而且，專門找到她說：「你能不能以後別再跟別人說喜歡我了？我不喜歡你。」

那一刻，應該是她第一次知道，自己原來不是丑，是令人噁心的巨丑。

2

本來就皮膚細膩，身材高挑的她，瘦下來之後，立馬從黑狗熊，變成了小麥色的尤物。

一開始她接受不了被如此赤裸裸的歧視，恨自己看上了一個人渣。但瘦下來之後的她，倒是不再在意那個男孩了，當變得好看之後，她突然發現，原來生活可以這麼不一樣，原來坐高鐵是有人幫忙拎箱子的，原來走在街上都能被要電話號，原來男生們也會主動追自己的......

更積極的作用還不在外形與情感上，而是她整個人都自信多了，好像帶著馬甲線，就有了傲視世界的底氣。減肥成功後，她更加確信，只要付出就有回報，工作也上了不止一個台階。

看著她變得越來越好，我只能感嘆，減肥的魔力，對胖子來說，或許意義不像表面上那麼簡單，減肥，應該讓胖女孩看到了完全不一樣的世界，說是換了一種人生，也完全不為過。

3

最近，瘦身後的閆妮，快美瞎了職場君的眼。

我對閆妮的印象，還是十年前《武林外傳》中佟掌柜的樣子，佟掌柜，按說是負責風情萬種的，但是因為搞笑的元素，她其實形象是略土的風情萬種。而且戲裡戲外的她，其實都算不上有多美，甚至都有些土土的感覺。

比如：

她本人也說，自己不懂時尚，甚至因為搞不懂時尚雜誌的名字，被老大爺嫌棄。

但，那個土土的，滿身大媽氣質的，今年46歲的閆妮，卻越活越年輕了，簡直秒變少女。

這一切都是因為，她瘦了30斤!!!!

4

其實，閆妮從來就沒有看起來特別胖過，只是略微的發福。當大家都以為，46歲的女人，就該到了放棄做女人的時候，她反而狂甩30斤，活成了一生中，最女人的樣子。

看一下她跟胡歌的合影吧，那就像是從偶像劇中截屏出的畫面，絲毫不比胡歌的顏值遜色。

還是一個結論，運動改變的，絕對不止體型，它是由內而外的改變人。看看閆妮緊緻的皮膚，纖弱的腰肢，修長的腿，和整個人散發的時尚感吧，那都是用汗水澆灌出的新生。

其實，時尚這個東西，就是看氣質和體型，現在的閆妮，就是隨便掛一件t恤，都是時尚的。就像T台上的模特一樣，她們穿著麻袋，都好看。

減肥的重要性，不管強調多少遍，都不為過。只是，一定要選擇運動，而不是節食。東西可以少吃，但營養一定要跟上，不然，不會瘦成前凸後翹動感活力的閆妮，而是會瘦成一個月沒有吸人血的，菜青色的吸血鬼。

動起來吧，未來就在汗水中。

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