痔瘡出血不容輕視，防止痔瘡從飲食開始

健康 06-30

痔瘡主要有以下危害。第一，痔瘡引起的長期便血會導致缺鐵性貧血，造成頭暈、身體虛弱等癥狀。第二，如果伴隨便秘癥狀，痔瘡會更加嚴重，加重對身體的損害。第三，痔瘡易誘發肝、腎疾病以及肛裂、肛瘺等疾病。尤其危險的是，當痔瘡脫出無法回納時會

在我國，素有「十人九痔」的說法。痔是肛門部位常見的疾病。痔是突起的意思，凡肛門內外突起的柔軟腫物都叫痔瘡。

痔瘡主要有以下危害。第一，痔瘡引起的長期便血會導致缺鐵性貧血，造成頭暈、身體虛弱等癥狀。第二，如果伴隨便秘癥狀，痔瘡會更加嚴重，加重對身體的損害。第三，痔瘡易誘發肝、腎疾病以及肛裂、肛瘺等疾病。尤其危險的是，當痔瘡脫出無法回納時會形成血栓，導致肛周組織壞死和感染。中老年人因痔瘡疼痛或排便困難，容易導致血壓升高或心血管疾病發作，嚴重時可能危及生命。

預防痔瘡要注意以下幾個方面：

1.積极參加各項體育鍛煉，增強體質，並保持良好的心態。

2.多吃蔬菜、水果。大便時不要看書，不要久蹲不起或過分用力。晨起喝一杯溫開水有助於防止便秘。

3.避免久坐、久站，積極治療心、肺和肝臟方面的疾病。

4.及時治療腸道和肛門周圍的炎症。同時，要養成良好的飲食與生活習慣，要避免大量飲酒、吃辣椒等，最好勤用溫水坐浴、勤換內褲等。

5.在痔瘡早中期可以選擇保守治療，外用痔瘡藥物，有很多種，痔瘡藥膏也有很多種。很多的痔瘡栓和痔瘡膏都只是起到暫時緩解疼痛的功效，很多患者想要從根本上擺脫痔瘡困擾，一直在尋找能夠標本兼治的產品，目前在國內發現了痔康安痔瘡凝膠，效果比較全面，可以去搜索痔康安官網了解，在痔瘡發作的時候及時使用可以達到事半功倍的效果。

有的老年人喜歡吃重鹹的食物，這對於消化來說，是有極大的壞處。合理的飲食成為了預防便秘、痔瘡的重要手段。

1、早上起來喝杯溫開水，可以濕潤渴了一晚上的腸道。

2、三餐按時進食，量要適量，不要暴食但也不能吃太少。

3、生冷的東西要少吃，蘋果也要在開水中溫一下。

4、避免攝入過度濃稠的湯水，不吃燒烤，沒吃過的盡量少吃、不要吃霉變的東西，也不要吃腌製品。