糖尿病患者早上6-8點測空腹血糖最佳！

經常有糖友反映，為什麼在醫院測的空腹血糖要比家裡高一些呢?我要相信哪個測量值?比如在家中測定的都是六點幾毫摩爾每升，但是一到醫院測就到了七點幾甚至八毫摩爾每升。導致這個現象的一個重要原因可能和測定空腹血糖的時間有關。

家中一般測定的時間較早，早上6點多或7點就測了，而醫院一般開診就得8點，再加上要辦理一些手續，可能9點才能測定了。9點測定的血糖很可能比7點測定的血糖要高，因而造成了這種醫院血糖比家中高的假象。

公眾平台【糖尿病家庭調養】告訴大家：早上即使不吃東西，血糖也並不是恆定不變的，而是逐漸升高的。也就是說，10點的血糖很可能會比8點的血糖高。為了避免檢測時間對血糖的影響，我們就規定早晨6到8點測定的血糖才算是真正的空腹血糖。但是很多病人到醫院檢查都空腹到10點甚至11點，這時測定的血糖值是不夠準確的。

如果是上述原因造成的家裡和醫院血糖不一致，一般還是以家中的血糖作為我們血糖控制情況的標準。此外，測定血糖前多長時間不能吃東西?標準的空腹血糖指隔夜禁食8~10小時後檢測的血糖。也就是說，一般前一天晚上10點以後就不能吃東西了。要是很晚還進行加餐，超過10點，第二天的血糖就不能算空腹血糖了。

空腹血糖正常值

1、一般空腹全血血糖為3.9～6.1毫摩爾/升(70～110毫克/分升)，血漿血糖為3.9～6.9毫摩爾/升(70～125毫克/分升)。

2、空腹全血血糖≥6.7毫摩爾/升(120毫克/分升)、血漿血糖≥7.8毫摩爾/升(140毫克/分升)，2次重複測定可診斷為糖尿病。

3、當空腹全血血糖在5.6毫摩爾/升(100毫克/分升)以上，血漿血糖在6.4毫摩爾/升(115毫克/分升)以上，應做糖耐量試驗。

4、當空腹全血血糖超過11.1毫摩爾/升(200毫克/分升)時，表示胰島素分泌極少或缺乏。

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