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「顏如玉」不是神話:讀書真的可以「美容」?

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韓嬰所著的《韓詩外傳》中,記載了一個讀書可以養顏的故事。春秋時,魯國有個叫閔子騫的人,仰慕孔子的才學,拜孔子為師。開始,他的臉色乾枯、蠟黃,過了一段時間後竟變得紅潤起來。孔子覺得很奇怪,便問其原因。閔子騫回答:「在沒讀書之前,我生活在偏僻的鄉下,能到老師門下學習做人與治國的道理,心裡十分高興,但看到達官貴人坐在華麗的車上,前後龍旗飄舞,又很羨慕。這兩種情形時常在我的腦子裡打架,因而寢食不安,臉色乾枯、蠟黃。現在我接受老師的教化,精讀做人與治國之書,懂得的道理日益增多,能辨別是非美醜了,那些『龍旗』之類的東西再也不能讓我內心困惑,因而心情平和,臉色也就紅潤起來了。」他把自己的容光煥發,歸功於讀書明理。

北宋著名文學家、書法家、畫家蘇軾在《和董傳留別》的詩中,寫下了讀書可以養顏的自信:「粗繒大布裹生涯,腹有詩書氣自華。」這就是說,蘇軾雖然身穿簡陋的土布,用粗絲綁發,卻滿腹詩書,自然氣質高華。

晚清四大名臣之首的曾國藩叮囑兒子曾紀澤,要懂得讀書對於養顏之重要:「人之氣質,由於天生,本難改變,惟讀書可以變換氣質,古之精相法者,並言讀書可以變換骨相。」這就是說,讀書不僅能獲取知識,而且能提升人的精神境界,日積月累就會脫離低級趣味,養成高雅、脫俗的氣質。他還說過一句極為精闢的話:「書味深者,面自粹潤。」這就是說,讀書體味得深的人,面容自然純粹、滋潤。

著名學者、文學家、語言學家林語堂,直截了當地讚美過讀書人的容顏:「章太炎臉孔雖不漂亮,王國維雖有一根辮子,但是他們是有風韻的……」章、王二人並沒有潘安之貌,可是在林語堂的心目中卻很美,因為他們書氣十足,氣質非凡。

著名女作家、旅行家三毛寫下了讀書可以改變容顏的體會:「讀書多了,容顏自然改變。許多時候,自己可能以為許多看過的書籍都成過眼煙雲,不復記憶,其實它們仍是潛在氣質里、在談吐上、在胸襟的無涯,當然也可能顯露在生活和文字中。」

哲學家周國平也明確地支持讀書可以養顏:「閱讀能養心,能養生,我還要加上能養顏。一個人讀不讀書,你從他的面容就能看出。一個人美不美不只是外在的東西,他有個氣質,讀不讀書氣質就是不一樣,從表情、神態、風度都會顯示出來的。許多老學者老得非常美,讓你驚嘆人老了還可以這樣光彩照人。」

好萊塢明星簡·方達更是毫不吝嗇地讚美了讀書對養顏的功勞:「書香是最好的美容劑。」這同畢淑敏的見解完全相同:「讀書才是最好的美容。」

讀書不是擦胭脂,卻可以讓人光彩照人;讀書不是戴首飾,卻可以讓人自信從容;讀書不是穿華服,卻可以讓人風流儒雅……可以說,讀書不是裝扮外表,而是裝扮心靈,裝扮生命。欣賞一個人,往往是:

始於顏值

敬於才華

合於性格

久於善良

愛於人品

相比之下,外在美雖能愉悅人的眼睛,但內在美卻能征服人的靈魂。這就如托爾斯泰所說:「人不是因為美麗才可愛,而是因為可愛才美麗。」你的美醜,是你心靈的投影,讀書就是為了修鍊自己的靈魂。

文 | 源於中國紀檢監察報

圖 | 源於網路

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