喜歡吃海鮮又想減肥的mm千萬別錯過了
鮭魚，鯖魚，金槍魚等都含有豐富的蛋白質。
包括良好的脂肪酸(Omega-3酸)和單飽和脂肪酸
這能促進新陳代謝，是良好的腹部脂肪燃燒的食物。
多吃魚不僅可以幫助瘦身。
對皮膚的好處也是很多的。
喜歡吃海鮮又想減肥的mm千萬別錯過了。
※對於想要減肥的你，你可以多吃點這類食物
※你是否喜歡吃酸的東西呢，那麼這是你的一款很好零食
※你是不是認為想要減肥運動強度就要很大
※健身讓你在參加同學聚會時變得更有自信
※運動過程中水分很重要，但千萬不要在運動後喝冰水
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※這5種鮮美的海螺，喜歡吃海鮮的小夥伴們千萬別錯過了！
※這種海鮮2元一斤都沒人要，沒吃過的千萬別貪便宜，想清楚這幾點！
※喜歡海鮮的不要再吃別人都吃過的啦，來看看這個
※去俄羅斯看世界盃，千萬別錯過這種海鮮，網友：多吃能把飛機票的錢賺回來
※不管蒸什麼海鮮，千萬別直接上鍋蒸！少了這一步，難怪不鮮嫩還腥
※海鮮老闆：吃螃蟹要注意，這4處萬萬不能吃！不然有你好受的
※如果不是特別有錢就別去香港吃海鮮了，兩千塊錢就吃這幾個菜！
※沒吃過蚵仔煎千萬不要說去過台灣，海鮮搭配著雞蛋餅，別有一番滋味
※海鮮的這些部位千萬不能吃，吃一口等於吃百條寄生蟲！別說我沒有告訴你
※不管蒸什麼海鮮，萬萬不要直接上鍋蒸！少了這1步，海鮮又老又腥
※100塊錢能買多少海鮮？只吃了一半就飽了，才知道原來海鮮這麼實惠
※如果不是特別有錢就別去香港吃海鮮了，兩千塊錢就吃這幾個菜，看著都心疼
※「胖美人」吃了20斤煮海鮮，太燙也沒捨得停嘴，一口氣吃完太香了！
※無論蒸什麼海鮮，千萬不要直接上鍋蒸！少了這2步，海鮮又老又腥
※婆婆特別喜歡吃海鮮，一周最少買3次，這得花多少錢啊？
※小伙買了25元一斤的海鮮，不僅鮮甜可口，更是可以直接吃的！
※海鮮這樣吃才叫爽，一人吃一鍋，吃了還想吃
※這種海鮮只有海邊人吃得到，挺貴的以後買來別吃浪費了
※隔夜海鮮損肝臟，別再吃了！
※吃自助餐除了吃海鮮，這5種水果也別錯過，價格比海鮮還昂貴！